кратак опис:
Шта је етерично уље мајорана?
Мајоран је вишегодишња биљка пореклом из медитеранског региона и високо концентровани извор биоактивних једињења која промовишу здравље.
Стари Грци су мајчину звали „радост планине“ и често су је користили за прављење венаца и гирланди за венчања и сахране.
У старом Египту, коришћен је у медицинске сврхе за лечење и дезинфекцију. Такође је коришћен за конзервирање хране.
Током средњег века, европске жене су користиле ову биљку у букетима цвећа (малим цветним букетима, обично поклањаним као поклони). Слатки мајоран је такође био популарна кулинарска биљка у Европи током средњег века када се користио у колачима, пудинзима и кашама.
У Шпанији и Италији, његова кулинарска употреба датира из 14. века. Током ренесансе (1300–1600), обично се користио за ароматизовање јаја, пиринча, меса и рибе. У 16. веку се често користио свеж у салатама.
Вековима се и мајчина душица и оригано користе за прављење чајева. Оригано је уобичајена замена за мајчину душицу и обрнуто због њихове сличности, али мајчина душица има финију текстуру и блажи укус.
Оно што називамо ориганом се такође назива „дивљи мајоран“, а оно што називамо мајоран се обично назива „слатки мајоран“.
Што се тиче есенцијалног уља мајчине душице, то је управо оно што и звучи: уље из биљке.
Предности
1. Помоћ за варење
Укључивање зачина мајоран у исхрану може помоћи у побољшању варења. Сам његов мирис може стимулисати пљувачне жлезде, што помаже примарном варењу хране која се одвија у устима.
Истраживањеемисиједа његова једињења имају гастропротективне и антиинфламаторне ефекте.
Екстракти биљке настављају да вам помажу да сварите оброке стимулишући перисталтику црева и подстичући елиминацију.
Ако патите од проблема са варењем попут мучнине, надимања, грчева у стомаку, дијареје или затвора, шоља или две чаја од мајчине душице могу вам помоћи да ублажите симптоме. Такође можете покушати да додате свежу или сушену биљку у следећи оброк за побољшање варења или да користите етерично уље мајчине душице у дифузеру.
2. Женски проблеми/Хормонски баланс
Мајоран је познат у традиционалној медицини по својој способности да обнови хормонску равнотежу и регулише менструални циклус. За жене које се боре са хормонским дисбалансом, ова биљка може коначно помоћи у одржавању нормалног и здравог нивоа хормона.
Без обзира да ли се носите са нежељеним месечним симптомима ПМС-а или менопаузе, ова биљка може пружити олакшање женама свих узраста.
Показано је даделује као еменагог, што значи да се може користити као помоћ при покретању менструације. Такође га традиционално користе дојиље за подстицање производње мајчиног млека.
Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) и неплодност (често последица ПЦОС-а) су други значајни проблеми хормонског дисбаланса за које је показано да ова биљка побољшава.
Студија објављена у часопису из 2016.Часопис за људску исхрану и дијететикупроценили су ефекте чаја од мајчине мајчине на хормонски профил жена са синдромом полицистичних јајника у рандомизованом, двоструко слепом, плацебо контролисаном испитивању. Резултати студијеоткривенопозитивни ефекти чаја на хормонски профил жена са PCOS-ом.
Чај је побољшао осетљивост на инсулин и смањио нивое надбубрежних андрогена код ових жена. Ово је веома значајно јер је вишак андрогена узрок хормонског дисбаланса код многих жена репродуктивног доба.
3. Лечење дијабетеса типа 2
Центри за контролу и превенцију болестиизвештајида један од 10 Американаца има дијабетес, и тај број само наставља да расте. Добра вест је да је здрава исхрана, заједно са здравим начином живота, један од најбољих начина да спречите и контролишете дијабетес, посебно типа 2.
Студије су показале да је мајчина душица биљка која припада вашем антидијабетичком арсеналу и нешто што бисте свакако требали да укључите у своју исхрану.план исхране за дијабетичаре.
Конкретно, истраживачи су открили да комерцијалне сушене сорте ове биљке, заједно са мексичким ориганом ирузмарин,делују као супериорни инхибиторензима познатог као протеин тирозин фосфатаза 1Б (ПТП1Б). Поред тога, екстракти мајчине душице, мексичког оригана и рузмарина узгајани у пластеницима били су најбољи инхибитори дипептидил пептидазе IV (ДПП-IV).
Ово је сјајно откриће, јер смањење или елиминација PTP1B и DPP-IV помаже у побољшању инсулинске сигнализације и толеранције. И свеж и сушени мајоран могу помоћи у побољшању способности тела да правилно управља шећером у крви.
4. Кардиоваскуларно здравље
Мајоран може бити користан природни лек за људе са високим ризиком или који пате од симптома високог крвног притиска и срчаних проблема. Природно је богат антиоксидансима, што га чини одличним за кардиоваскуларни систем, као и за цело тело.
Такође је ефикасан вазодилататор, што значи да може помоћи у ширењу и опуштању крвних судова. Ово олакшава проток крви и смањује крвни притисак.
Удисање есенцијалног уља мајчине душице заправо смањује активност симпатичког нервног система истимулисатипарасимпатички нервни систем, што резултира вазодилатацијом како би се смањио срчани притисак и смањио крвни притисак.
Студија на животињама објављена уКардиоваскуларна токсикологијапронашао је екстракт слатког мајоранаделовао је као антиоксиданси инхибирао је производњу азот-оксида и липидне пероксидације код пацова који су претрпели инфаркт миокарда (срчани удар).
Једноставним мирисом биљке можете смањити реакцију „бори се или бежи“ (симпатички нервни систем) и повећати „систем за одмор и варење“ (парасимпатички нервни систем), што смањује оптерећење на цео кардиоваскуларни систем, а да не помињемо цело тело.
5. Ублажавање бола
Ова биљка може помоћи у смањењу бола који често прати напетост мишића или грчеве мишића, као и главобоље изазване напетошћу. Масажери често укључују екстракт у своје уље или лосион за масажу управо из тог разлога.
Студија објављена уКомплементарне терапије у медицини указуједа када су медицинске сестре користиле ароматерапију слатким мајораном као део неге пацијената, она је била у стању да смањи бол и анксиозност.
Етерично уље мајчине је веома ефикасно у ублажавању напетости, а његова антиинфламаторна и смирујућа својства могу се осетити и у телу и у уму. За потребе опуштања, можете покушати да га дифузујете у свом дому и користите га у свом домаћем рецепту за уље за масажу или лосион.
Невероватно, али истинито: Само удисање мајчине душице може смирити нервни систем и снизити крвни притисак.
6. Превенција чира на желуцу
Студија на животињама објављена 2009. године уАмерички часопис за кинеску медицинупроцењивала је способност мајчине душице да спречи и лечи чир на желуцу. Студија је открила да је у дозама од 250 и 500 милиграма по килограму телесне тежине значајно смањио учесталост чирева, базалну желудачну секрецију и лучење киселине.
Поред тога, екстрактзаправо допуњеноосиромашена слуз желудачног зида, која је кључна за зарастање симптома чира.
Мајоран није само спречавао и лечио чиреве, већ је доказано да има и велику маргину безбедности. Показало се да надземни (изнад земље) делови мајорана садрже испарљива уља, флавоноиде, танине, стероле и/или тритерпене.
ФОБ цена:0,5 - 9.999 УСД / комад Мин. количина поруџбине:100 комада/комада Могућност снабдевања:10000 комада/комада месечно 
