Употреба суплемената треба да буде индивидуализована и проверена од стране здравственог радника, као што је регистровани дијететичар, фармацеут или здравствени радник. Ниједан додатак није намењен за лечење, лечење или превенцију болести.
Недостају јаки научни докази који подржавају употребу анђелике. До сада је велики део истраживања оАнгелица арцхангелицаје изведена на животињским моделима или у лабораторијским условима. У целини, потребно је више испитивања на људима о потенцијалним предностима Ангелике.
Следи поглед на оно што постојећа истраживања говоре о употреби Ангелике.
ноктурија
ноктуријаје стање дефинисано као потреба за буђењем из сна једном или више пута сваке ноћи ради мокрења. Анђелика је проучавана за њену употребу у ублажавању ноктурије.
У једној двоструко слепој студији, учесници са ноктуријом којима су при рођењу додељени мушкарци били су рандомизирани да примају илиплацебо(неефикасна супстанца) или производ направљен одАнгелица арцхангелицалист осам недеља.4
Од учесника је затражено да прате у дневницима када сумокрио. Истраживачи су проценили дневнике и пре и после периода лечења. До краја студије, они који су узимали Ангелицу пријавили су мање ноћних празнина (потреба да устану усред ноћи ради мокрења) од оних који су узимали плацебо, али разлика није била значајна.4
Нажалост, неколико других студија је спроведено да би се утврдило да ли Ангелица може значајно побољшати ноктурију. Потребно је више истраживања у овој области.
Рак
Док ниједан додатак или биљка не могу излечитирак, постоји извесно интересовање за Ангелицу као комплементарну терапију.
Истраживачи су проучавали Ангеликине потенцијалне ефекте против рака у лабораторији. У једној таквој студији, истраживачи су тестиралиАнгелица арцхангелицаекстракт нарак дојкећелије. Открили су да анђелика може помоћи да изазове смрт ћелија рака дојке, што је навело истраживаче да закључе да би биљка могла иматиантитуморскипотенцијал.5
Много старија студија спроведена на мишевима показала је сличне резултате.6 Међутим, ови резултати нису дуплирани у испитивањима на људима. Без испитивања на људима, нема доказа да Ангелица може помоћи у убијању људских ћелија рака.
Анксиозност
Ангелица се користи у традиционалној медицини као лек заанксиозност. Међутим, научни докази који подржавају ову тврдњу су оскудни.
Као и код других употреба Анђелике, истраживање о њеној употреби у анксиозности углавном је спроведено у лабораторијским условима или на животињским моделима.
У једној студији, екстракти анђелике су давани пацовима пре него што су морали да наступестресатестови. Према истраживачима, пацови су имали боље резултате након што су примили Ангелицу, што је чини потенцијалним третманом за анксиозност.7
Потребна су испитивања на људима и енергичнија истраживања да би се утврдила потенцијална улога Анђелике у лечењу анксиозности.
Антимикробна својства
За анђелика се каже да има антимикробна својства, али нису спроведене добро осмишљене студије на људима да би доказале ову тврдњу.
Према неким истраживачима, Ангелица испољава антимикробну активност против:2
Квалитетни научни докази који подржавају ове употребе су ограничени. Обавезно разговарајте са здравственим радницима пре употребе Ангелице за ова и друга здравствена стања.
Који су нежељени ефекти Ангелице?
Као и код било које биљке или додатка, Ангелица може изазвати нежељене ефекте. Међутим, због недостатка испитивања на људима, било је неколико извештаја о могућим нежељеним ефектима Ангелике.
Анђелика (Ангелица арцхангелица) је двогодишња биљка. То је део родаАнгелица, који има око 90 врста.1
Ангелица се дуго користи у традиционалној медицини за лечење многих здравствених стања. Сматра се да садржи различите биоактивне састојке који могу имати антиоксидансе, антимикробне иантиинфламаторносвојства.1 Међутим, недостају научни докази који подржавају употребу ове биљке у здравствене сврхе.
Ангелица се обично користи као додатак исхрани или као састојак за кување.
Овај чланак ће покритиАнгелица арцхангелицаврсте, које не треба мешати саАнгелица синенсисили друге биљке из родаАнгелица. Истражиће потенцијалну употребу Ангелице, као и нежељене ефекте, мере предострожности, интеракције и информације о дозирању.
За разлику од лекова, дијететски суплементи нису регулисани у Сједињеним Државама, што значи да их Управа за храну и лекове (ФДА) не одобрава због безбедности и ефикасности пре него што се производи пласирају на тржиште. Када је могуће, изаберите додатак који је тестирала трећа страна од поверења, као што су УСП, ЦонсумерЛаб или НСФ.
Међутим, чак и ако су суплементи тестирани од стране трећих страна, то не значи да су нужно безбедни за све или ефикасни уопште. Због тога је важно да разговарате са својим лекаром о свим суплементима које планирате да узмете и проверите потенцијалне интеракције са другим суплементима или лековима.