Уље екстракта корена кинеске анђелике дахурике за масажу
кратак опис:
Употреба Анђелике
Употребу суплемената треба индивидуализовати и проверити од стране здравственог радника, као што је регистровани дијететичар, фармацеут или здравствени радник. Ниједан суплемент није намењен за лечење, излечење или спречавање болести.
Недостају јаки научни докази који подржавају употребу анђелике. До сада је велики део истраживања оАнђелика арханђеликаспроведено је на животињским моделима или у лабораторијским условима. У целини, потребна су додатна испитивања на људима о потенцијалним користима анђелике.
Следи преглед онога што постојећа истраживања кажу о употреби Анђелике.
Ноктурија
Ноктуријаје стање дефинисано као потреба за буђењем из сна једном или више пута сваке ноћи ради мокрења. Анђелика је проучавана због своје употребе у ублажавању ноктурије.
У једној двоструко слепој студији, учесници са ноктуријом којима је при рођењу додељен мушки пол, насумично су распоређени да приме илиплацебо(неефикасна супстанца) или производ направљен одАнђелика арханђеликалист осам недеља.4
Од учесника је затражено да воде дневнике када сууринираоИстраживачи су проценили дневнике и пре и после периода лечења. До краја студије, они који су узимали Анђелику пријавили су мање ноћних мокрења (потреба за устајањем усред ноћи ради мокрења) него они који су узимали плацебо, али разлика није била значајна.4
Нажалост, спроведено је мало других студија које би утврдиле да ли Анђелика може значајно побољшати ноктурију. Потребна су додатна истраживања у овој области.
Рак
Иако ниједан суплемент или биљка не могу да излечерак, постоји извесно интересовање за Анђелику као комплементарни третман.
Истраживачи су проучавали потенцијалне антиканцерогене ефекте Анђелике у лабораторији. У једној таквој студији, истраживачи су тестиралиАнђелика арханђеликаекстракт нарак дојкећелије. Открили су да анђелика може помоћи у изазивању смрти ћелија рака дојке, што је навело истраживаче на закључак да биљка може иматиантитуморскипотенцијал.5
Много старија студија спроведена на мишевима пронашла је сличне резултате.6 Међутим, ови резултати нису поновљени у испитивањима на људима. Без испитивања на људима, нема доказа да анђелика може помоћи у убијању ћелија рака код људи.
Анксиозност
Анђелика се користи у традиционалној медицини као лек заанксиозностМеђутим, научни докази који поткрепљују ову тврдњу су оскудни.
Као и код других употреба Анђелике, истраживања о њеној употреби код анксиозности су углавном спроведена у лабораторијским условима или на животињским моделима.
У једној студији, екстракти анђелике су давани пацовима пре него што су морали да изводестрестестови. Према истраживачима, пацови су се боље показали након што су примили Анђелику, што је чини потенцијалним леком за анксиозност.7
Потребна су људска испитивања и енергичнија истраживања како би се утврдила потенцијална улога Анђелике у лечењу анксиозности.
Антимикробна својства
Каже се да анђелика има антимикробна својства, али нису спроведене добро осмишљене студије на људима које би доказале ову тврдњу.
Према неким истраживачима, анђелика показује антимикробно дејство против:2
Квалитетни научни докази који подржавају ове употребе су ограничени. Обавезно разговарајте са лекаром пре него што почнете да користите Анђелику за ова и друга здравствена стања.
Који су нежељени ефекти Анђелике?
Као и свака биљка или суплемент, Анђелика може изазвати нежељене ефекте. Међутим, због недостатка испитивања на људима, било је мало извештаја о могућим нежељеним ефектима Анђелике.
Анђелика (Анђелика арханђелика) је двогодишња биљка. Део је родаАнђелика, који има око 90 врста.1
Анђелика се дуго користи у традиционалној медицини за лечење многих здравствених стања. Сматра се да садржи разне биоактивне састојке који могу имати антиоксидативна, антимикробна иантиинфламаторносвојства.1 Међутим, недостају научни докази који подржавају употребу биљке у здравствене сврхе.
Анђелика се обично користи као додатак исхрани или као састојак у кувању.
Овај чланак ће покритиАнђелика арханђеликаврсте, које не треба мешати саАнђелика синенсисили друге биљке из родаАнђеликаИстражиће потенцијалне употребе Анђелике, као и нежељене ефекте, мере предострожности, интеракције и информације о дозирању.
За разлику од лекова, дијететски суплементи нису регулисани у Сједињеним Државама, што значи да Америчка агенција за храну и лекове (FDA) не одобрава њихову безбедност и ефикасност пре него што се производи ставе на тржиште. Кад год је то могуће, изаберите суплемент који је тестирала поуздана трећа страна, као што су USP, ConsumerLab или NSF.
Међутим, чак и ако су суплементи тестирани од стране треће стране, то не значи да су нужно безбедни за све или ефикасни уопште. Стога је важно да разговарате са својим лекаром о свим суплементима које планирате да узимате и да проверите могуће интеракције са другим суплементима или лековима.