кратак опис:
Шта је уље метвице?
Део породице ковнице,метвицаје биљка пореклом из Европе, Блиског истока и Азије. Сада је широко култивисан широм света и већ дуги низ година је основни производ у традиционалној кинеској медицини, ајурведским лековима и природним третманима.
Чак и данас, многи холистички практичари се окрећу метви за решавање разних болести, укључујући мучнину, лоше варење, зубобољу, главобољу, грчеве и упалу грла.
Нана је добила име по листовима биљке у облику копља, иако је позната и као обична мента, баштенска мента и њено ботаничко име,Ментха спицата. Да би се добило уље од нане, листови биљке и цветни врхови се екстрахују дестилацијом воденом паром.
Док метвица има мноштвокорисна једињења, најзначајнији су карвон, лимонен и 1,8-цинеол (еукалиптол). Ова једињења су пуна антимикробних, антиоксидативних и антиинфламаторних својстава, а налазе се иу другим биљкама као што су рузмарин, дрво чаја, еукалиптус и пеперминт.
Спеарминт је блажа алтернативаесенцијално уље пеперминта, који има много јачи мирис и осећај пецкања због ментола. То га чини одличном актуелном и ароматичном опцијом за оне саосетљива кожаили осетљив нос.
Како користити есенцијално уље метвице
Уље метвице се може наносити на кожу, удисати као мирисна испарења и конзумирати орално (обично као састојак у храни или пићима). Међутим, никада немојте уносити уље од нане - или било које есенцијално уље - осим ако прво не разговарате са својим лекаром. То би могло иматиштетних ефеката.
Као и код свих етеричних уља, чисто уље нане је концентрисано, па га увек прво разблажите. На пример, додајте неколико капи у дифузор етеричног уља или воду за купање. Када наносите на кожу, обавезно користите основно уље као што је бадемово уље, уље јојобе или кокосово уље.
Такође можете направити чај од метвице тако што ћете поцепане листове метвице намакати у врућој води око пет минута. Чај од нане природно не садржи кофеин и има одличан укус и топао и хладан.
Предности есенцијалног уља нане
1. Може смањити хормоналне акне
Антибактеријски, антиинфламаторни иантиоксидативна својствауља од метвице не само да имају користи за орално здравље – они такође могу да побољшају стање коже као што су акне.
Спеарминт имаантиандрогени ефекти, што значи да може смањити производњу тестостерона. Превише тестостерона доводи до прекомерне производње себума (уља), што често изазива акне.
Док је потребно више студија да би се експлицитно проценио његов ефекат на акне, способност метвице да блокира тестостерон чини је потенцијално моћном алтернативом лековима који лече хормонске акне.
2. Помаже код проблема са варењем
Захваљујући присуству карвона, метвица може помоћи код многих проблема са варењем, од лошег варења и надимања до гасова и грчева.Студије показујуда карвон изазива антиспазмодичне ефекте за смањење мишићних контракција у дигестивном тракту.
Инједна осмонедељна студија, волонтери са синдромом иритабилног црева (ИБС) пронашли су олакшање симптома када су узели суплемент који је садржао комбинацију нане, матичњака и коријандера.
3. Може побољшати расположење
Стимулативни мирис уља метвице је и охрабрујући и ослобађа од стреса. АСвеобухватан преглед 2017утврдили да је ароматерапија ефикасна у ублажавању симптома депресије, посебно када се користи уз масажу.
За сопствену мешавину уља за масажу „уради сам“ за ароматерапију, додајте 2-3 капи уља од метвице у основно уље по вашем избору.
4. Може смањити стрес
Заједно са својим ароматерапијским ефектима који подижу расположење, метвица може смањити анксиозност и побољшати сан када се конзумира орално. У астудија 2018, научници су открили да је пацовима давање водених екстраката нане и широколисног трпутца изазвало анти-анксиозност и седативно дејство.
Потребна су даља истраживања, али се антиоксидативна једињења нане сматрају одговорним за ове корисне резултате.
5. Може смањити нежељене длачице на лицу
Због свогсвојства која инхибирају тестостерон, метвица може помоћи у смањењу длака на лицу. Хирзутизам је стање узроковано превеликом количином тестостерона и резултира прекомерним растом длачица на лицу, грудима и леђима.
Године 2010.једна студијаоткрили су да су жене које су пиле чај од нане два пута дневно имале значајно снижене нивое тестостерона и мање длачица на лицу. Исто тако, астудија из 2017(спроведено на пацовима) открило је да есенцијално уље метвице ограничава производњу тестостерона.
6. Може побољшати памћење
Постоје неке обећавајуће студије које повезују метву са бољом функцијом памћења. Астудија из 2016открили да су екстракти нане и рузмарина побољшали учење и памћење код мишева. У астудија 2018, мушкарци и жене са оштећењем памћења везаним за узраст узимали су две капсуле екстракта менте дневно током 90 дана. Они који су узимали капсуле од 900 милиграма дневно имали су 15% бољу радну меморију и тачност просторне радне меморије.
ФОБ цена:УС $0,5 - 9,999 / Комад Мин. Количина поруџбине:100 комада/комада Способност снабдевања:10000 комада/комада месечно 
