-
Прах од морске пасјине, органски екстракт морске пасјине, уље морске пасјине
Које је боје уље од бобица морске пасјаковине?
Уље бобица пасјиног трна варира од тамноцрвене до наранџасте. SeabuckWonders не додаје боје како би створио уједначен изглед нашим уљима. Сви наши уљни производи се праве у малим серијама од жетве на нашој фарми сваке године. То значи да ћете видети природну варијацију у боји од серије до серије. Неких година уља ће изгледати црвеније, а других година наранџастије. Без обзира на боју, уље бобица пасјиног трна требало би да буде јако пигментисано.
Предности за кожу: Локална употреба уља од бобица пасја трна
За локалну примену, Омега 7 из уља бобица пасјег трна може помоћи у смањењу појаве ожиљака. Ако додате мало уља бобица пасјег трна на (дезинфиковану) рану или опекотину, то може помоћи убрзању процеса зарастања и смањењу појаве будућих ожиљака. Уље бобица пасјег трна чини чуда за хидратацију и неговање ћелија коже.
Људи који пате од дуготрајних проблема са кожом попут екцема и псоријазе воле да додају уље као недељни локални третман на погођена подручја. Уље може подржати здрав упални одговор — што може имати умирујући ефекат на проблеме са кожом. Научите како да урадите правилноМаска од уља бобица пасјаковог трна овде.
Интерно може помоћи у подршци желуцу и цревима, умирујући дигестивни тракт и још много тога.
Производи од уља бобица морске пасјаковине: здравствене и лепотне предности
• Идеално за кожу и лепоту
• Подршка кожи, ћелијама, ткивима и слузокожи
• Олакшање гастроинтестиналних проблема
• Упална реакција
• Женско здравље
-
Велепродаја етеричног уља османтуса за прављење сапуна
Уље османтуса се разликује од других етеричних уља. Обично се етерична уља дестилују паром. Цветови су осетљиви, што мало отежава екстракцију уља на овај начин. Османтус спада у ову категорију.
Потребне су хиљаде фунти да би се произвела мала количина есенцијалног уља османтуса. Може се користити и метода екстракције растварачем. Ово производи апсолут османтуса. Сви растварачи се уклањају пре него што је коначни производ спреман за употребу.
Употреба етеричног уља османтуса
Сада када разумете како се производи уље османтуса, можда се питате које су неке од употреба есенцијалног уља османтуса. Због високе цене и ниског приноса уља османтуса, можете га користити штедљиво.
Уз то речено, ово уље се може користити на исти начин као и било које друго есенцијално уље:
- Додавање у дифузор
- Локална примена када се разблажи са базним уљем
- Удисано
Прави избор за вас заиста зависи од ваших личних преференција и сврхе употребе. Многи људи сматрају да је дифузија уља или његово удисање најједноставнији начин коришћења овог уља.
Предности есенцијалног уља османтуса
Етерично уље османтуса, које се обично продаје као апсолут османтуса, нуди многе предности поред своје опојне ароме.
Може помоћи код анксиозности
Османтус има слатки и цветни мирис који многи људи сматрају опуштајућим и смирујућим. Када се користи у сврхе ароматерапије, може помоћи у ублажавању анксиозности.
ЈеданСтудија из 2017.открили су да етерично уље османтуса и уље грејпфрута помажу у смањењу анксиозности код пацијената који се подвргавају колоноскопији.
Умирујућа и освежавајућа арома
Мирис есенцијалног уља османтуса може имати уздижуће и инспиративне ефекте, што га чини популарним избором у духовном раду, јоги и медитацији.
Може хранити и омекшати кожу
Османтус се често користи у производима за негу коже због својих хранљивих својстава. Етерично уље овог траженог цвета се често додаје производима против старења због садржаја антиоксиданата и минерала.
Поред антиоксиданата, османтус садржи и селен. Заједно, ова два могу помоћи у борби против слободних радикала који убрзавају знаке старења. Османтус такође садржи једињења која се понашају слично витамину Е у заштити ћелијских мембрана. Каротен у уљу се претвара у витамин А, који додатно штити од штетних слободних радикала.
За негу коже, уље османтуса може се наносити локално разблажено базним уљем.
Може помоћи код алергија
Уље османтуса може помоћи у борби против алергија које се јављају у ваздуху. Истраживањеемисиједа овај цвет садржи антиоксиданте који могу помоћи у борби против упале у дисајним путевима изазваној алергијама.
За инхалацију, додајте неколико капи уља у дифузор. За кожне алергије, уље се може применити локално ако је разблажено базним уљем.
Може одбити инсекте
Људима може бити пријатан мирис османтуса, али инсекти нису велики љубитељи. Етерично уље османтусанаводноима својства одбијања инсеката.
Истраживање јепронађенода цвет османтуса садржи једињења која одбијају инсекте, посебно екстракт изопентана.
-
Велепродаја љутог чили уља, екстракта чилија, уља црвене боје, чили уља за зачињавање хране
Етерично уље изопа показује антибактеријско и антифунгално дејство против одређених сојева патогених организама. Студија је открила да биљно уље показује снажно антимикробно дејство против Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli и Candida albicans.
Поред тога што је ефикасно антимикробно средство, етерично уље изопа може се користити за следећа здравствена стања:
- Проблеми са кожом повезани са старењем, као што су опуштање и боре
- Мишићни грчеви игрчевии акутни бол у стомаку
- Артритис, реуматизам,гихти упала
- Губитак апетита, болови у стомаку, надимање и лоше варење
- Грознице
- Хипотензија или низак крвни притисак
- Нередовни менструални циклуси и менопауза
- Респираторни проблеми, као што су прехлада, кашаљ и грип
-
Велепродаја љутог чили уља, екстракта чилија, уља црвене боје, чили уља за зачињавање хране
Многи људи користе чили уље, и локално и интерно, ако пате од артритиса, загушења синуса, гастроинтестиналних проблема, оксидативног стреса, слабог имуног система, макуларне дегенерације, гојазности, високог холестерола, хроничног бола,деменција, псоријаза иекцем.
Може помоћи у спречавању хроничних болести
Потенцијални антиоксидативни капацитет чили уља је прилично невероватан, због високе концентрације капсаицина, антиоксидативног једињења које пружа већину здравствених користи чили папричицама. Овај антиоксиданс, заједно са разним другим сродним једињењима, може да пронађе и неутралише слободне радикале било где у телу, што може смањити оксидативни стрес и смањити ризик од развоја хроничних болести.[2]
Може стимулисати имуни систем
Капсаицин је такође у стању да стимулише имуни систем, а познато је да уље чилија садржи умерене нивое витамина Ц. Ово може помоћи у повећању производње белих крвних зрнаца, а истовремено делује као антиоксиданс за ублажавање оптерећења имуног система. Ако имате кашаљ, прехладу или загушење, мала доза уља чилија може помоћи у бржем опоравку.
-
Етерично уље ружиног дрвета 100% чисто органско биљно уље ружиног дрвета за сапуне, свеће, масажу, негу коже, парфеме, козметику
- Бронхијална инфекција
- Тонзилитис
- Кашаљ
- Главобоља од стреса
- Опоравак
- Акне
- Екцем
- Псоријаза
- Ожиљци
- Уједи инсеката
- Убоди
- Нервоза
- Депресија
- Анксиозност
- Стрес
-
Етерично уље мајчине мајчине Цена уља мајчине мајчине на велико Слатко уље мајчине мајчине 100% чисто
Помоћ за варење
Укључивање зачина мајоран у исхрану може помоћи у побољшању варења. Сам његов мирис може стимулисати пљувачне жлезде, што помаже примарном варењу хране која се одвија у устима.
Истраживањеемисиједа његова једињења имају гастропротективне и антиинфламаторне ефекте.
Екстракти биљке настављају да вам помажу да сварите оброке стимулишући перисталтику црева и подстичући елиминацију.
Ако патите од проблема са варењем попут мучнине, надимања, грчева у стомаку, дијареје или затвора, шоља или две чаја од мајчине душице могу вам помоћи да ублажите симптоме. Такође можете покушати да додате свежу или сушену биљку у следећи оброк за побољшање варења или да користите етерично уље мајчине душице у дифузеру.
2. Женски проблеми/Хормонски баланс
Мајоран је познат у традиционалној медицини по својој способности да обнови хормонску равнотежу и регулише менструални циклус. За жене које се боре са хормонским дисбалансом, ова биљка може коначно помоћи у одржавању нормалног и здравог нивоа хормона.
Без обзира да ли се носите са нежељеним месечним симптомима ПМС-а или менопаузе, ова биљка може пружити олакшање женама свих узраста.
Показано је даделује као еменагог, што значи да се може користити као помоћ при покретању менструације. Такође га традиционално користе дојиље за подстицање производње мајчиног млека.
Синдром полицистичних јајника (ПЦОС) и неплодност (често последица ПЦОС-а) су други значајни проблеми хормонског дисбаланса за које је показано да ова биљка побољшава.
Студија објављена у часопису из 2016.Часопис за људску исхрану и дијететикупроценили су ефекте чаја од мајчине мајчине на хормонски профил жена са синдромом полицистичних јајника у рандомизованом, двоструко слепом, плацебо контролисаном испитивању. Резултати студијеоткривенопозитивни ефекти чаја на хормонски профил жена са PCOS-ом.
Чај је побољшао осетљивост на инсулин и смањио нивое надбубрежних андрогена код ових жена. Ово је веома значајно јер је вишак андрогена узрок хормонског дисбаланса код многих жена репродуктивног доба.
3. Лечење дијабетеса типа 2
Центри за контролу и превенцију болестиизвештајида један од 10 Американаца има дијабетес, и тај број само наставља да расте. Добра вест је да је здрава исхрана, заједно са здравим начином живота, један од најбољих начина да спречите и контролишете дијабетес, посебно типа 2.
Студије су показале да је мајчина душица биљка која припада вашем антидијабетичком арсеналу и нешто што бисте свакако требали да укључите у своју исхрану.план исхране за дијабетичаре.
Конкретно, истраживачи су открили да комерцијалне сушене сорте ове биљке, заједно са мексичким ориганом ирузмарин,делују као супериорни инхибиторензима познатог као протеин тирозин фосфатаза 1Б (ПТП1Б). Поред тога, екстракти мајчине душице, мексичког оригана и рузмарина узгајани у пластеницима били су најбољи инхибитори дипептидил пептидазе IV (ДПП-IV).
Ово је сјајно откриће, јер смањење или елиминација PTP1B и DPP-IV помаже у побољшању инсулинске сигнализације и толеранције. И свеж и сушени мајоран могу помоћи у побољшању способности тела да правилно управља шећером у крви.
4. Кардиоваскуларно здравље
Мајоран може бити користан природни лек за људе са високим ризиком или који пате од симптома високог крвног притиска и срчаних проблема. Природно је богат антиоксидансима, што га чини одличним за кардиоваскуларни систем, као и за цело тело.
Такође је ефикасан вазодилататор, што значи да може помоћи у ширењу и опуштању крвних судова. Ово олакшава проток крви и смањује крвни притисак.
Удисање есенцијалног уља мајчине душице заправо смањује активност симпатичког нервног система истимулисатипарасимпатички нервни систем, што резултира вазодилатацијом како би се смањио срчани притисак и смањио крвни притисак.
Студија на животињама објављена уКардиоваскуларна токсикологијапронашао је екстракт слатког мајоранаделовао је као антиоксиданси инхибирао је производњу азот-оксида и липидне пероксидације код пацова који су претрпели инфаркт миокарда (срчани удар).
Једноставним мирисом биљке можете смањити реакцију „бори се или бежи“ (симпатички нервни систем) и повећати „систем за одмор и варење“ (парасимпатички нервни систем), што смањује оптерећење на цео кардиоваскуларни систем, а да не помињемо цело тело.
5. Ублажавање бола
Ова биљка може помоћи у смањењу бола који често прати напетост мишића или грчеве мишића, као и главобоље изазване напетошћу. Масажери често укључују екстракт у своје уље или лосион за масажу управо из тог разлога.
Студија објављена уКомплементарне терапије у медицини указуједа када су медицинске сестре користиле ароматерапију слатким мајораном као део неге пацијената, она је била у стању да смањи бол и анксиозност.
Етерично уље мајчине је веома ефикасно у ублажавању напетости, а његова антиинфламаторна и смирујућа својства могу се осетити и у телу и у уму. За потребе опуштања, можете покушати да га дифузујете у свом дому и користите га у свом домаћем рецепту за уље за масажу или лосион.
Невероватно, али истинито: Само удисање мајчине душице може смирити нервни систем и снизити крвни притисак.
6. Превенција чира на желуцу
Студија на животињама објављена 2009. године уАмерички часопис за кинеску медицинупроцењивала је способност мајчине душице да спречи и лечи чир на желуцу. Студија је открила да је у дозама од 250 и 500 милиграма по килограму телесне тежине значајно смањио учесталост чирева, базалну желудачну секрецију и лучење киселине.
Поред тога, екстрактзаправо допуњеноосиромашена слуз желудачног зида, која је кључна за зарастање симптома чира.
Мајоран није само спречавао и лечио чиреве, већ је доказано да има и велику маргину безбедности. Показало се да надземни (изнад земље) делови мајорана садрже испарљива уља, флавоноиде, танине, стероле и/или тритерпене.
-
Етерично уље дестилерије, природни ментол, камфор, нана, еукалиптус, лимун, нана, уље чајевца, борнеол
Главни хемијски састојци есенцијалног уља камфора су: α-пинен, камфен, лимонен, 1,8-цинеол и p-цимен.
Познато је да ПИНЕН показује следећу активност:
- Антиинфламаторно
- Антисептик
- Експекторанс
- Бронходилататор
Познато је да КАМФЕН показује следећу активност:
- Антиоксидант
- Умирујуће
- Антиинфламаторно
Познато је да ЛИМОНЕН показује следећу активност:
- Антиинфламаторно
- Антиоксидант
- Стимуланс нервног система
- Психостимуланс
- Уравнотежење расположења
- Супресор апетита
- Детоксикација
- Дигестив
Познато је да 1,8 ЦИНЕОЛ показује следећу активност:
- Аналгетик
- Антибактеријски
- Антифунгално
- Антиинфламаторно
- Антиспазмодик
- Антивирусно
- Повећан проток крви
- Смањене главобоље од напетости
- Антитусик
- Експекторанс
- Средство за сузбијање кашља
Познато је да П-ЦИМЕН показује следећу активност:
- Антиоксидант
- Седатив
- Умирујуће
- Неуропротективни
- Лек против анксиозности
- Антиинфламаторно
Коришћено у ароматерапији, трајни мирис камфоровог уља, који је сличан мирису ментола и може се описати као хладан, чист, бистар, танак, светао и продоран, познат је по томе што подстиче пуније и дубље дисање. Из тог разлога, често се користи у парним масажама због своје способности да пружи олакшање загушеном респираторном систему чишћењем плућа и решавањем симптома бронхитиса и упале плућа. Појачава циркулацију, имунитет, опоравак и опуштање, посебно код оних који пате од нервних тегоба попут анксиозности и хистерије. Поред тога, камфорово уље је познато по томе што се бави неким симптомима епилепсије. Када се етерично уље камфора комбинује са било којим од следећих уља, познато је да доприноси мешавини која је ароматично привлачна: етерична уља слатког босиљка, кајепута, камилице, еукалиптуса, лаванде, мелисе и рузмарина.
Када се користи козметички или локално уопште, хладни ефекти есенцијалног уља камфора могу умирити упалу, црвенило, ране, уједе инсеката, свраб, иритацију, осип, акне, уганућа и болове у мишићима, попут оних повезаних са артритисом и реуматизмом. Са антибактеријским и антифунгалним својствима, камфорово уље је познато по томе што помаже у заштити од заразних вируса, попут оних повезаних са херпесом, кашљем, грипом, малим богињама и тровањем храном. Када се нанесе на мање опекотине, осип и ожиљке, камфорово уље је познато по томе што смањује њихову појаву или, у неким случајевима, потпуно их уклања, док смирује кожу својим хладним осећајем. Његово адстрингентно својство затеже поре, остављајући тен чвршћим и чистијим. Његово антибактеријско својство не само да подстиче елиминацију клица које изазивају акне, већ и штити од штетних микроба који потенцијално могу довести до озбиљних инфекција приликом уласка у тело кроз огреботине или посекотине.
-
Чисти уд, брендирано парфемско уље за израду свећа и сапуна, велепродаја дифузора, етерично уље, ново за дифузоре са трском
Природно антиинфламаторно
Истраживања показују да три врсте копаиба уља —Копаифера кеаренсис,Копаифера ретикулатаиКопаифера мултијуга— сви показују импресивна антиинфламаторна дејства. (4) Ово је огромно када узмете у обзир даупала је узрок већине болестиданас. (5)
2. Неуропротективни агенс
Истраживачка студија објављена 2012. годинеКомплементарна и алтернативна медицина заснована на доказимаиспитали су како копаиба уљна смола (COR) може имати антиинфламаторне и неуропротективне користи након акутних неуралних поремећаја када дође до интензивних инфламаторних реакција, укључујући мождани удар и трауму мозга/кичмене мождине.
Користећи животињске субјекте са акутним оштећењем моторног кортекса, истраживачи су открили да интерни „третман COR-ом индукује неуропротекцију модулирањем инфламаторног одговора након акутног оштећења централног нервног система“. Не само да је копаиба уљна смола имала антиинфламаторне ефекте, већ је након само једне дозе COR-а од 400 мг/кг (одКопаифера ретикулата), оштећење моторног кортекса је смањено за око 39 процената. (6)
3. Могуће средство за спречавање оштећења јетре
Истраживачка студија објављена 2013. године показује како уље копаибе може бити у стањусмањити оштећење ткива јетрето је узроковано уобичајено коришћеним конвенционалним лековима против болова попут ацетаминофена. Истраживачи у овој студији су давали уље копаибе животињама пре или након што су им давали ацетаминофен укупно 7 дана. Резултати су били прилично занимљиви.
Генерално, истраживачи су открили да је уље копаибе смањило оштећење јетре када се користи превентивно (пре примене лека против болова). Међутим, када је уље коришћено као третман након примене лека против болова, оно је заправо имало нежељени ефекат и повећало ниво билирубина у јетри.7)
4. Појачивач здравља зуба/оралног здравља
Етерично уље копаибе се такође показало корисним у оралној/стоматолошкој нези. Студија ин витро објављена 2015. године открива да средство за заптивање коренских канала на бази смоле копаибе није цитотоксичан (токсичан за живе ћелије). Аутори студије верују да је то вероватно повезано са инхерентним својствима смоле копаибе, укључујући њену биолошку компатибилност, репаративну природу и антиинфламаторна својства. Генерално, смола копаибе делује као „обећавајући материјал“ за стоматолошку употребу.8)
Још једна студија објављена уБразилски стоматолошки часописспособност уља копаибе да спречи размножавање бактерија, тачнијеСтрептококус мутансЗашто је ово толико значајно? Познато је да ова врста бактерија изазивакаријес и каријес. (9) Дакле, заустављањем репродукцијеСтрептококус мутансбактерије, уље копаибе може бити корисно у спречавању каријеса и пропадања зуба.
Дакле, следећи пут када будешвађење уља, не заборавите да додате кап етеричног уља копаибе у смешу!
5. Помоћник против болова
Копаиба уље може помоћи кодприродно ублажавање болапошто је у научним истраживањима показано да показује антиноцицептивна својства, што значи да може помоћи у блокирању детекције болног стимулуса од стране сензорних неурона. Студија ин витро објављена у часопису Journal of Ethnopharmacology показује антиноцицептивну активност два амазонска уља копаибе (Копаифера мултијугаиКопаифера ретикулата) када се примењује орално. Резултати су такође посебно показали да уља копаибе показују периферни и централни ефекат ублажавања бола, што их вероватно чини корисним у лечењу разних здравствених поремећаја који укључују континуирано управљање болом, као што је артритис. (10)
Када је реч посебно о артритису, научни чланак објављен 2017. године истиче да су извештаји о случајевима показали да су људи са боловима у зглобовима и упалом који су користили копаибу пријавили повољне резултате. Међутим, опсежна истраживања о дејству копаиба уља на инфламаторни артритис су и даље ограничена на основна истраживања и неконтролисана клиничка посматрања код људи.11)
6. Продорни прекидач
Копаиба уље са својим антиинфламаторним, антисептичким и лековитим својствима је још једна опција за...природни третман акниДвоструко слепо, плацебо контролисано клиничко испитивање објављено 2018. године показује да су добровољци са акнама доживели „веома значајно смањење“ на подручјима коже захваћеним акнама где је коришћен препарат есенцијалног уља копаибе са једним процентом.12)
Да бисте искористили његова благотворна дејства на чишћење коже, додајте кап етеричног уља копаибе у природни тоник попут хамамелиса или у крему за лице.
7. Средство за смиривање
Иако можда нема много студија које би доказале ову употребу, уље копаибе се често користи у дифузорима због свог смирујућег дејства. Са својим слатким, дрвенастим мирисом, може помоћи у ублажавању напетости и брига након дугог дана или вам помоћи да се опустите пре спавања.
Како се користи уље копаибе
Постоје многе употребе есенцијалног уља копаибе које се могу уживати коришћењем овог уља у ароматерапији, локалној примени или унутрашњој конзумацији. Да ли је есенцијално уље копаибе безбедно за гутање? Може се гутати све док је 100% терапеутског квалитета и сертификовано као органско од стране USDA.
Да бисте узимали уље копаибе интерно, можете додати једну или две капи у воду, чај или смути. За спољашњу употребу, помешајте етерично уље копаибе са базним уљем или лосионом без мириса пре него што га нанесете на тело. Ако желите да имате користи од удисања дрвеног мириса овог уља, користите неколико капи у дифузеру.
Копаиба се добро комбинује са кедром, ружом, лимуном, поморанџом,жалфија, јасмин, ванила ииланг-илангуља.
Нежељени ефекти и мере предострожности есенцијалног уља копаибе
Нежељени ефекти есенцијалног уља копаибе могу укључивати осетљивост коже када се користи локално. Увек разблажите уље копаибе са базним уљем као што је кокосово уље или бадемово уље. Да бисте били сигурни, урадите тест на малом делу тела пре него што употребите есенцијално уље копаибе на већим површинама. Када користите уље копаибе, избегавајте контакт са очима и другим слузокожама.
Разговарајте са својим лекаром пре употребе копаиба уља ако сте трудни, дојите, имате неко здравствено стање или тренутно узимате лекове.
Копаибу и друга етерична уља увек држите ван домашаја деце и кућних љубимаца.
Када се користи интерно, посебно прекомерно, нежељени ефекти есенцијалног уља копаибе могу укључивати болове у стомаку, дијареју, повраћање, тремор, осип, бол у препонама и несаницу. Локално, може изазвати црвенило и/или свраб. Ретко је имати алергију на уље копаибе, али ако се то деси, одмах прекините са употребом и потражите медицинску помоћ ако је потребно.
Познато је да литијум може да интерагује са копаибом. Пошто копаиба балзам може имати диуретичке ефекте, узимање заједно са литијумом може смањити колико добро тело избацује литиј. Разговарајте са својим лекаром пре употребе овог производа ако узимате литијум или било које друге лекове на рецепт и/или лекове који се издају без рецепта.
-
Етерично уље пеперминта | Mentha balsamea | Mentha piperita – 100% природна и органска етерична уља
Ублажава болове у мишићима и зглобовима
Ако се питате да ли је уље од менте добро за бол, одговор је убедљиво „да!“ Етерично уље од менте је веома ефикасан природни лек против болова и релаксант мишића.
Такође има хладна, освежавајућа и антиспазмодична својства. Уље од менте је посебно корисно у ублажавању главобоље изазване напетошћу. Једно клиничко испитивање показује да...делује једнако добро као ацетаминофен.
Још једна студија показује дауље од менте примењено локалноима предности у ублажавању болова повезаних са фибромијалгијом и миофасцијалним болним синдромом. Истраживачи су открили да уље од менте, еукалиптус, капсаицин и други биљни препарати могу бити корисни јер делују као локални аналгетици.
Да бисте користили уље од менте за ублажавање болова, једноставно нанесите две до три капи локално на проблемско подручје три пута дневно, додајте пет капи у топлу купку са Епсом сољу или испробајте домаћи масажни напитак за мишиће. Комбиновање менте са уљем лаванде је такође одличан начин да помогнете свом телу да се опусти и смањи бол у мишићима.
2. Нега синуса и респираторна помоћ
Ароматерапија пеперменом може помоћи у отпушавању синуса и ублажити гребање у грлу. Делује као освежавајући експекторанс, помажући у отварању дисајних путева, чишћењу слузи и смањењу загушења.
Такође је један однајбоља етерична уља за прехладу, грип, кашаљ, синуситис, астма, бронхитис и друга респираторна обољења.
Лабораторијске студије показују да једињења која се налазе у уљу пеперминта имају антимикробна, антивирусна и антиоксидативна својства, што значи да могу помоћи и у борби против инфекција које доводе до симптома који укључују респираторни тракт.
Помешајте уље од менте са кокосовим уљем иуље еукалиптусада направим мојдомаћа парна масажаТакође можете дифузирати пет капи пеперминта или нанети две до три капи локално на слепоочнице, груди и потиљак.
3. Олакшање сезонских алергија
Уље од менте је веома ефикасно у опуштању мишића у носним пролазима и помаже у чишћењу нечистоћа и полена из респираторног тракта током сезоне алергија. Сматра се једним од најбољих.етерична уља за алергијезбог својих експекторантних, антиинфламаторних и освежавајућих својстава.
Лабораторијска студија објављена уЕвропски часопис за медицинска истраживањаоткрио даједињења пеперминта показала су потенцијалну терапеутску ефикасностза лечење хроничних инфламаторних обољења, као што су алергијски ринитис, колитис и бронхијална астма.
Да бисте ублажили симптоме сезонских алергија помоћу сопственог „уради сам“ производа, дифузујте уље од менте и еукалиптуса код куће или нанесите две до три капи менте локално на слепоочнице, груди и потиљак.
4. Повећава енергију и побољшава перформансе током вежбања
За нетоксичну алтернативу нездравим енергетским напицима, попијте неколико мириси пеперминта. Помаже вам да повећате ниво енергије на дугим путовањима, у школи или било када када вам је потребно да „сагорете до поноћи“.
Истраживања сугеришу да јетакође може помоћи у побољшању памћења и будностикада се удише. Може се користити за побољшање физичких перформанси, без обзира да ли вам је потребан мали напор током недељних тренинга или тренирате за спортски догађај.
Студија објављена уАвиценски часопис за фитомедицинуистраживаоефекти конзумирања пепермете на вежбањеперформансе. Тридесет здравих мушких студената је насумично подељено у експерименталну и контролну групу. Добили су једну оралну дозу есенцијалног уља пеперминта, а затим су мерени њихови физиолошки параметри и перформансе.
Истраживачи су приметили значајна побољшања у свим тестираним варијаблама након конзумирања уља од менте. Они у експерименталној групи показали су постепено и значајно повећање силе хвата, скока у вис из места и скока у даљ из места.
Група која је примала уље од менте такође је показала значајно повећање количине ваздуха који се издахне из плућа, вршне брзине дисања и вршне брзине издисаја. Ово указује на то да нана може имати позитиван ефекат на глатке мишиће бронхија.
Да бисте повећали ниво енергије и побољшали концентрацију помоћу уља од менте, узмите једну до две капи интерно са чашом воде или нанесите две до три капи локално на слепоочнице и потиљак.
-
Амос Премиум Нови мирис белог чаја 500 мл Дуготрајно парфемско уље Дифузор есенцијално уље за машину за мирис, боца за вишекратну употребу
Бели чај потиче изКамелија синенсисбиљка баш као црни чај, зелени чај и улун чај. То је једна од пет врста чаја које се називају правим чајевима. Пре него што се листови белог чаја отворе, пупољци се беру за производњу белог чаја. Ови пупољци су обично прекривени ситним белим длачицама, које су дале име чају. Бели чај се углавном бере у провинцији Фуђијан у Кини, али постоје и произвођачи у Шри Ланки, Индији, Непалу и Тајланду.
Оксидација
Прави чајеви потичу од листова исте биљке, тако да се разлика између чајева заснива на две ствари: тероару (региону у којем се биљка гаји) и процесу производње.
Једна од разлика у процесу производње сваког правог чаја је време које је листовима дозвољено да оксидирају. Мајстори чаја могу да ваљају, гњече, пеку, ватре и пари листове како би помогли у процесу оксидације.
Као што је већ поменуто, бели чај је најмање обрађен од свих правих чајева и стога не пролази кроз дуг процес оксидације. За разлику од дугог процеса оксидације црног чаја, који резултира тамном, богатом бојом, бели чајеви једноставно вене и суше се на сунцу или у контролисаном окружењу како би се сачувала свежина биљке.
Профил укуса
Пошто је бели чај минимално обрађен, одликује се деликатним укусом са меким завршетком и бледожутом бојом. Има благо сладак укус. Када се правилно скува, нема јак или горак укус. Постоји неколико различитих сорти, које имају воћне, биљне, зачинске и цветне ноте.
Врсте белог чаја
Постоје две главне врсте белог чаја: Сребрна игла и Бели божур. Међутим, постоји и неколико других белих чајева, укључујући Лонг Лајф Ајбрау и Трибјут Ајбрау, заједно са занатским белим чајевима као што су Цејлонски бели, Афрички бели и Дарџилинг бели. Сребрна игла и Бели божур се сматрају најсупериорнијим када је у питању квалитет.
Сребрна игла (Баи Хао Иинзхен)
Сорта Сребрне иглице је најделикатнији и најфинији бели чај. Састоји се само од сребрних пупољака дужине око 30 мм и нуди лаган, сладак укус. Чај се прави користећи само младе листове биљке чаја. Бели чај Сребрне иглице има златни руменило, цветну арому и дрвенасто тело.
Бели божур (Баи Му Дан)
Бели божур је други најквалитетнији бели чај и има мешавину пупољака и листова. Генерално, бели божур се прави коришћењем два горња листа. Чајеви од белог божура имају јачи профил укуса од чаја типа „Сребрна игла“. Сложени укуси мешају цветне ноте са пуним телом и благо орашастим завршетком. Овај бели чај се такође сматра добром куповином у поређењу са чајем „Сребрна игла“, јер је јефтинији, а и даље нуди свеж, снажан укус. Чај од белог божура је блеђе зелене и златне боје од своје скупље алтернативе.
Здравствене предности белог чаја
1. Здравље коже
Многи људи се боре са неправилностима на кожи као што су акне, мрље и промена боје. Иако већина ових кожних стања није опасна или опасна по живот, она су и даље досадна и могу смањити самопоуздање. Бели чај вам може помоћи да постигнете уједначен тен захваљујући антисептичким и антиоксидативним својствима.
Студија Универзитета Кинсингтон у Лондону показала је да бели чај може заштитити ћелије коже од оштећења изазваних водоник-пероксидом и другим факторима. Бели чај богат антиоксидансима такође помаже у елиминацији слободних радикала који могу довести до знакова превременог старења, укључујући пигментацију и боре. Антиинфламаторна својства антиоксиданата белог чаја такође могу помоћи у смањењу црвенила и упале узроковане кожним болестима попут екцема или перути (1).
Пошто акне често узрокују загађење и накупљање слободних радикала, испијање шоље белог чаја једном или два пута дневно може очистити кожу. Алтернативно, бели чај се може користити као средство за чишћење директно на кожи. Такође можете ставити кесицу белог чаја директно на проблематична места како бисте убрзали зарастање.
Студија коју је 2005. године спровела компанија Pastore Formulations показала је да бели чај може бити користан за људе који пате од кожних обољења, укључујући розацеу и псоријазу. Ово се може приписати епигалокатехин галату присутном у белом чају који помаже у производњи нових ћелија у епидермису (2).
Бели чај садржи велике количине фенола, који могу ојачати и колаген и еластин, дајући кожи глаткији и млађи изглед. Ова два протеина су витална за стварање јаке коже и спречавање бора и могу се наћи у разним производима за негу коже.
2. Превенција рака
Студије су показале јаку везу између правих чајева и потенцијала за спречавање или лечење рака. Иако студије нису коначне, здравствене користи од пијења белог чаја се углавном приписују антиоксидансима и полифенолима у чају. Антиоксиданси у белом чају могу помоћи у изградњи РНК и спречавању мутације генетских ћелија која доводи до рака.
Студија из 2010. године открила је да су антиоксиданти у белом чају ефикаснији у спречавању рака него у зеленом чају. Истраживачи су користили екстракт белог чаја да би циљали ћелије рака плућа у лабораторији и резултати су показали ћелијску смрт зависну од дозе. Иако су студије у току, ови резултати показују да бели чај може помоћи у заустављању пролиферације ћелија рака, па чак и допринети смрти мутираних ћелија (3).
3. Губитак тежине
За многе људе, губитак тежине иде даље од пуког доношења новогодишње одлуке; то је права борба да се скину килограми и живе дуже и здравије. Гојазност је један од водећих фактора који доприносе краћем животном веку, а губитак тежине је све више на врху приоритета људи.
Пијење белог чаја може вам помоћи да постигнете своје циљеве мршављења тако што помаже вашем телу да ефикасније апсорбује хранљиве материје и лакше се реши килограма убрзавањем метаболизма. Немачка студија из 2009. године открила је да бели чај може помоћи у сагоревању ускладиштених телесних масти, а истовремено спречава стварање нових масних ћелија. Катехини који се налазе у белом чају такође могу убрзати процесе варења и помоћи у мршављењу (4).
4. Здравље косе
Бели чај није само добар за кожу, већ може помоћи и у јачању здраве косе. Показано је да антиоксиданс назван епигалокатехин галат побољшава раст косе и спречава превремени губитак косе. ЕГЦГ се такође показао као обећавајући у лечењу болести коже главе узрокованих бактеријама које су отпорне на уобичајене третмане (5).
Бели чај такође природно штити од оштећења од сунца, што може помоћи у спречавању исушивања косе током летњих месеци. Бели чај може вратити природни сјај косе и најбоље га је користити локално као шампон ако желите да искористите сјај.
5. Побољшава смиреност, фокус и будност
Бели чај има највећу концентрацију Л-теанина међу правим чајевима. Л-теанин је познат по побољшању будности и фокуса у мозгу инхибирањем узбудљивих стимулуса који могу довести до прекомерне активности. Смиривањем стимулуса у мозгу, бели чај вам може помоћи да се опустите, а истовремено повећава фокус.6).
Ово хемијско једињење је такође показало позитивне здравствене користи када је у питању анксиозност. Л-теанин подстиче производњу неуротрансмитера ГАБА, који има природне смирујуће ефекте. Најбоља ствар код пијења белог чаја је то што можете уживати у благодетима повећане будности без нежељених ефеката поспаности или ослабљеног расположења које долазе са лековима за анксиозност на рецепт.
Бели чај такође садржи малу количину кофеина која вам може помоћи да започнете дан или да вас освежи поподне. У просеку, бели чај садржи око 28 мг кофеина у свакој шољици од 225 мл. То је далеко мање од просечних 98 мг у шољици кафе и нешто мање од 35 мг у зеленом чају. Са нижим садржајем кофеина, можете пити неколико шољица белог чаја дневно без негативних ефеката које могу имати јаке шољице кафе. Можете пити три или четири шољице дневно и не бринути о нервозности или несаници.
6. Орално здравље
Бели чај има висок ниво флавоноида, танина и флуорида који помажу зубима да остану здрави и јаки. Флуорид је популарно познат као средство у спречавању каријеса и често се налази у пастама за зубе. И танини и флавоноиди помажу у спречавању накупљања плака који може изазвати каријес и каријес.7).
Бели чај се такође може похвалити антивирусним и антибактеријским својствима која помажу у одржавању здравља зуба и десни. Да бисте искористили благодети белог чаја за здравље зуба, покушајте да пијете две до четири шоље дневно и поново натопите кесице чаја како бисте извукли све хранљиве материје и антиоксиданте.
7. Помаже у лечењу дијабетеса
Дијабетес је узрокован генетским и животним факторима и представља све већи проблем у савременом свету. Срећом, постоји много начина за регулисање и контролу дијабетеса, а бели чај је један од њих.
Катехини у белом чају, заједно са другим антиоксидансима, показали су да помажу у спречавању или регулисању дијабетеса типа 2. Бели чај ефикасно делује тако што инхибира активност ензима амилазе који сигнализира апсорпцију глукозе у танком цреву.
Код људи са дијабетесом типа 2, овај ензим разлаже скробове у шећере и може довести до скокова шећера у крви. Пијење белог чаја може помоћи у регулисању тих скокова блокирањем производње амилазе.
У кинеској студији из 2011. године, научници су открили да редовна конзумација белог чаја снижава ниво глукозе у крви за 48 процената и повећава лучење инсулина. Студија је такође показала да пијење белог чаја помаже у ублажавању полидипсије, што је јака жеђ узрокована болестима као што је дијабетес (8).
8. Смањује упалу
Катехини и полифеноли у белом чају имају антиинфламаторна својства која могу помоћи у ублажавању мањих болова. Јапанска студија на животињама објављена у часопису MSSE Journal показала је да катехини који се налазе у белом чају доприносе бржем опоравку мишића и мањем оштећењу мишића (9).
Бели чај такође побољшава циркулацију и доставља кисеоник мозгу и органима. Због тога је бели чај ефикасан у лечењу мањих главобоља и болова услед вежбања.
-
Врхунски квалитет природног 100% чистог есенцијалног уља слатког мириса, уља каранфилића и босиљка за негу коже, израду свећа
- Борба против бактерија
- Борба против инфекција
- Смањењеупала која изазива болест
- Борба против вируса
- Смањење загушења
- Повећање излучивања урина
- Борба против оштећења од слободних радикала
- Стимулисање нервног система
- Стимулација надбубрежне коре
Иако су свеже биљке босиљка такође корисне и одличан начин за ароматизовање рецепата, етерично уље босиљка је много концентрованије и снажније. Једињења која се налазе у уљу босиљка се дестилују паром из свежих листова, стабљика и цветова босиљка да би се формирао екстракт који садржи високе нивоеантиоксидансии друге корисне фитохемикалије.
Ароматични карактер сваке врсте босиљка одређен је тачним генотипом биљке и главним хемијским једињењима. Познато је да етерично уље босиљка (од слатког босиљка) садржи 29 једињења, а три главна су оксигенисани монотерпени (60,7–68,9%), затим следе сесквитерпенски угљоводоници (16,0–24,3%) и оксигенисани сесквитерпени (12,0–14,4%). Разлог зашто постоји распон за сваку активну компоненту је тај што се хемијски састав уља мења у зависности од годишњег доба.2)
Према прегледу из 2014. године који је објавило Одељење за фитохемију Индијског савета за медицинска истраживања, уље босиљка се ефикасно користи као традиционална лековита биљка за лечење главобоље, кашља, дијареје, затвора, брадавица, црва, поремећаја рада бубрега и још много тога.3)Користи од босиљкатакође укључују способност борбе против бактерија и мириса у храни и на кожи, због чега се уље босиљка може наћи у храни, пићима, производима за зубе и усну хигијену, као и у мирисима.
Уље босиљка и уље светог босиљка (такође названо тулси) разликују се по хемијском саставу, иако имају неке заједничке употребе. Баш као и слатки босиљак,свети босиљакпомаже у борби против бактерија, умора, упала и инфекција.
13 употреба есенцијалног уља босиљка
1. Моћан антибактеријски
Уље босиљка је показало импресивну антимикробну активност против широког спектра бактерија, квасаца и плесни које се преносе храном. Истраживачи су показали да је уље босиљка ефикасно против уобичајеног патогена који се преноси храном, познатог каоЕшерихија коли.(4)
Још једна студија је показала даОцимум босиљакУља могу смањити бактерије услед кварења и патогене који се преносе храном када се додају у воду која се користи за прање свежих органских производа.5)
Можете користити уље босиљка у свом дому да бисте уклонили бактерије из кухиња и купатила, спречили површинску контаминацију и пречистили ваздух. Покушајте да дифузујете уље босиљка или га комбинујете са водом у бочици са распршивачем да бисте трљали површине у свом дому. Спреј можете користити и за чишћење поврћа.
2. Лечење прехладе и грипа
Немојте се превише изненадити ако видите босиљак на листи етеричних уља која могу помоћи у ублажавању симптома прехладе и грипа.Ридерс Дајџест, на пример, недавно је уврстио етерично уље босиљка на ту управо врсту листе и истакао његова „антиспазмодична својства која најбоље делују ако се инхалира паром или пије чај направљен од овог уља“. (6)
Како онда уље босиљка може помоћи код прехладе или грипа? И обичну прехладу и грип изазивају вируси, а истраживања су показала да је уље босиљка природни антивирусни лек.7) Дакле, можда је изненађујуће, али је истина да се уље босиљка може користити каоприродни лек за прехладу.
Ако сте болесни, препоручујем да распршите уље по кући, додате једну до две капи у парно купатило или направите домаћи парни масажер.користећи уље еукалиптусаи уље босиљка које се може утрљати у груди да би се отворили носни пролази.
3. Природни елиминатор мириса и средство за чишћење
Босиљак је способан да елиминише бактерије и гљивице које изазивају мирисе из вашег дома, аутомобила, уређаја и намештаја захваљујући својим антибактеријским и антифунгалним својствима.8) У ствари, реч босиљак потиче од грчке реченице која значи „мирисати“.
Традиционално се у Индији користи у многе кулинарске сврхе, укључујући уклањање мириса и чишћење кухињске опреме. Пропустите неколико капи кроз кухињске апарате; помешајте га са содом бикарбоном да бисте уклонили мрље и бактерије из лонаца или тигања; или га попрскајте унутар тоалета, туша и канти за смеће.
4. Појачивач укуса
Вероватно сте упознати са тим како само неколико свежих листова босиљка може значајно побољшати јело. Уље босиљка такође може да унесе у широк спектар рецепата свој препознатљив мирис и укус. Потребно је само додати једну или две капи у сокове, смутије,сосови или преливиуместо коришћења свежег босиљка. У том процесу, учинићете да ваша кухиња лепо мирише и смањићете ризик од контаминације хране! Сада, то је ситуација у којој сви добијају.
5. Мишићни релаксант
Захваљујући својим антиинфламаторним својствима, уље босиљка може помоћи код болова у мишићима. (9) Корисно каоприродни релаксант мишића, можете утрљати неколико капи есенцијалног уља босиљка заједно са кокосовим уљем у болне, отечене мишиће или зглобове. Да бисте додатно опустили напете делове тела и осетили тренутно олакшање, покушајте да се потопите у топлу купку са Епсом солима и неколико капи...уље лавандеи уље од босиљка.
6. Лек за инфекцију уха
Уље босиљка се понекад препоручује каоприродни лек за инфекцију ухаСтудија објављена уЧасопис за заразне болестиКористили су животињски модел како би испитали ефекте стављања уља босиљка у ушне канале испитаника са инфекцијама средњег ува. Шта су открили? Уље босиљка је „излечило или залечило“ преко половине животињских испитаника са инфекцијама уха услед...H. influenzaeбактерија у поређењу са стопом излечења од око шест процената у плацебо групи.
-
Лимфна дренажа, биљна масажа, есенцијално уље корена ђумбира за негу коже, доступна по приватној етикети
Ублажава нелагодности
Најпопуларнија употреба ђумбира је за смиривање уморних мишића, ублажавање отока и борбу против болова у зглобовима. Модерни терапеути за масажу често користе уља за масажу која садрже етерично уље ђумбира за лимфну и дубинску масажу ткива како би ваше тело било потпуно обновљено. Уље ђумбира се меша са кокосовим уљем и користи се као уље за масажу за ублажавање болова.
2Бори се против умора
Етерично уље ђумбира може се користити и у ароматерапији за подстицање осећаја среће и враћање емоционалне равнотеже. Овај корен који греје има терапеутске ефекте на тело и ум.
3Ароматерапија
Уље од ђумбира има топао и зачињен мирис који може помоћи у подизању расположења и подстицању опуштања.
4Нега коже и косе
Садржи својства која могу помоћи у побољшању изгледа ваше коже и косе. Такође може помоћи у стимулисању раста косе и смањењу перути.
5Арома
Уље од ђумбира има јак, зачињен укус који се може користити за додавање јединственог укуса храни и пићима. Можете га додати у супе, карије, чајеве и смутије за укусан и здрав подстицај.
