„Висококвалитетна органска мешавина есенцијалног уља за ублажавање главобоље терапијске класе за ублажавање мигрене и главобоље напетости“
Како се праве етерична уља?
Етерична уља се екстрахују из биљака. Праве се на један од два начина, дестилацијом или експресијом. У дестилацији, врућа пара се користи за ослобађање једињења из биљака, а затим пролази кроз систем за хлађење где се пара поново претвара у воду. Када се смеша охлади, уље исплива на врх.
Цитрусна уља се често праве експресијом, методом у којој се не користи топлота. Уместо тога, уље се истискује помоћу високог механичког притиска.
Шта етерична уља могу учинити за мигрену или главобољу?
Однос између мириса и мозга је компликован, каже Лин. „За некељуди са мигреном, јаки мириси могу заправо да изазову напад, тако да етерична уља или мирисе треба користити веома пажљиво", каже она.
Ако сте усред напада мигрене или главобоље, било који мирис, чак и онај који обично сматрате смирујућим, може бити узнемирујући ако је прејак, каже Лин. „Могло би бити превише стимулативно. Можда ћете морати да разблажите уље више него што бисте иначе радили за свакодневну употребу ако га користите за мигрену“, каже она.
„Класично, када размишљамо о мигрени, напади мигрене обично се покрећу стварима као што су стрес, недовољно сна или када постоје јаки стимуланси из околине попут јаког светла или звукова“, каже Лин.
Парт офпревенција мигренепокушава да минимизира те ствари, каже она. „Пошто су стрес, анксиозност и напетост велики окидачи за главобољу уопште, ствари које смањују стрес и анксиозност такође могу потенцијално смањити главобоље“, каже она.
Етерична уља не би требало да замене терапију мигрене коју је прописао лекар, али постоје неке мале студије које показују да неке врсте етеричних уља могу смањити учесталост или тежину мигрене, каже Лин.