кратак опис:
Помаже у повећању губитка тежине
Да ли вам је икада речено да је грејпфрут једно од најбољих воћа за мршављење и сагоревање масти? Па, то је зато што неки активни састојци грејпфрута делујупојачајте свој метаболизами смањите апетит. Познато је да када се удише или примењује локално, уље грејпфрута смањује жељу и глад, што га чини одличним средством забрзо губљење тежинена здрав начин. Наравно, само коришћење уља грејпфрута неће донети сву разлику - али када се комбинује са променама у исхрани и начину живота, може бити од користи.
Етерично уље грејпфрута такође делује као одличан диуретик и лимфни стимуланс. Ово је један од разлога зашто је укључен у многе креме и мешавине против целулита које се користе за суво четкање. Поред тога, грејпфрут може бити веома ефикасан за уклањање вишка воде, јер помаже у покретању тромог лимфног система.
Истраживачи са Медицинског факултета Универзитета Нагата у Јапану открили су да грејпфрут има „освежавајући и узбудљив ефекат“ када се удише, што указује на активацију симпатичких нервних активности које помажу у контроли телесне тежине.
У својој студији на животињама, истраживачи су открили да активација симпатичког нервног система грејпфрута утиче на бело масно ткиво у телу које је одговорно за липолизу. Када су пацови удахнули уље грејпфрута, искусили су повећану липолизу, што је резултирало супресијом повећања телесне тежине. (2)
2. Делује као природни антибактеријски агенс
Уље грејпфрута има антимикробна дејства која помажу у смањењу или елиминисању штетних сојева бактерија које улазе у тело преко контаминиране хране, воде или паразита. Истраживања показују да уље грејпфрута може чак да се бори против јаких бактеријских сојева који су одговорни за болести које се преносе храном, укључујући Е. Цоли и салмонелу. (3)
Грејпфрут се такође користи за убијање коже или унутрашњих бактерија и гљивица, борбу против раста буђи, убијање паразита у сточној храни, очување хране и дезинфекцију воде.
Лабораторијска студија објављена уЧасопис алтернативне и комплементарне медицинеоткрили су да када је екстракт семена грејпфрута тестиран против 67 различитих биотипова који су били и грам-позитивни и грам-негативни организми, показао је антибактеријска својства против свих њих. (4)
3. Помаже у смањењу стреса
Мирис грејпфрута подиже, умирује и разјашњава. Познато је даослободити стресаи донети осећај мира и опуштености.
Истраживања сугеришу да удисање уља грејпфрута или његово коришћење за ароматерапију у вашем дому може помоћи у укључивању релаксационих реакција у мозгу, па чак иприродно снизите крвни притисак. Удисање пара грејпфрута може брзо и директно пренети поруке у регион вашег мозга који је укључен у контролу емоционалних одговора.
Студија из 2002. објављена уЧасопис јапанске фармакологијеистраживали су ефекте удисања мириса уља грејпфрута на активност симпатикуса код нормалних одраслих особа и открили да уље грејпфрута (заједно са другим есенцијалним уљима као што сууље од пеперминта, естрагон, коморач иетерично уље руже) значајно утиче на мождану активност и опуштање.
Одрасли који су удисали уља доживели су 1,5 до 2,5 пута повећање релативне симпатичке активности што је побољшало њихово расположење и смањило стресна осећања. Такође су доживели приметно смањење систолног крвног притиска у поређењу са инхалацијом растварача без мириса. (5)
4. Помаже у ублажавању симптома мамурлука
Уље грејпфрута је моћножучне кесеи стимуланс јетре, тако да може помоћизаустави главобоље, жудња и тромост након дана конзумирања алкохола. Делује на повећању детоксикације и мокрења, док задржава жудњу која се може јавити услед хормоналних промена и промена нивоа шећера у крви које су последица алкохола. (6)
5. Смањује жељу за шећером
Осећате се као да увек тражите нешто слатко? Уље грејпфрута може помоћи у смањењу жеље за шећером и помоћиизбаци ту зависност од шећера. Лимонен, једна од примарних компоненти у уљу грејпфрута, показао је да уравнотежује ниво шећера у крви и смањује апетит у студијама које су укључивале пацове. Студије на животињама такође показују да уље грејпфрута утиче на аутономни нервни систем, који делује тако да регулише несвесне телесне функције, укључујући функције повезане са начином на који се носимо са стресом и варењем. (7)
6. Поспешује циркулацију и смањује упале
Терапијска есенцијална уља цитруса позната су по својој способности да помогну у смањењу упале и повећању протока крви. Ефекти грејпфрута који шире крвне судове могу бити корисни као априродни лек за ПМС грчеве, главобоље, надимање, умор и болови у мишићима.
Истраживања сугеришу да је лимонен присутан у грејпфруту и другим есенцијалним уљима цитруса оно што помаже у смањењу упале и помаже у регулисању производње цитокина у телу, односно његовог природног имунолошког одговора. (8)
7. Помаже варење
Повећана количина крви у органима за варење - укључујући бешику, јетру, желудац и бубреге - значи да уље грејпфрута такође помаже у детоксикацији. Има позитиван ефекат на варење, може вам помоћи да се ослободите задржавања течности и бори се против микроба у цревима, цревима и другим органима за варење.
Научни преглед објављен уЧасопис за исхрану и метаболизамоткрили да испијање сока од грејпфрута помаже у промовисању метаболичких путева детоксикације. Грејпфрут може деловати слично ако се узима интерно са водом у малим количинама, али још увек нема студија на људима које би то доказале. (9)
8. Ради као природни енерџизер и појачивач расположења
Као једно од најпопуларнијих уља које се користи у ароматерапији, уље грејпфрута може повећати ваш ментални фокус и дати вам природну снагу. Када се удише, његови стимулативни ефекти га такође чине ефикасним за смањење главобоље, поспаности,мождана магла, ментални умор, па чак и лоше расположење.
Уље грејпфрута може чак бити корисно залечење надбубрежног уморасимптоми као што су ниска мотивација, болови и тромост. Неки људи воле да користе грејпфрут као благи, природни антидепресив јер може повећати будност, а истовремено смирује нерве.
Доказано је да мириси цитруса помажу у обнављању имуносупресије изазване стресом и изазивају смирено понашање, као што је примећено у студијама на мишевима. На пример, у једној студији која је користила пацове који су били приморани да се подвргну тесту пливања, мирис цитруса је смањио време када су били непокретни и учинио их реактивнијим и буднијим. Истраживачи верују да примена цитрусних мириса за депресивне пацијенте може помоћи у смањењу потребних доза антидепресива тако што ће им природно подићи расположење, енергију и мотивацију. (10)
Истраживања такође показују да есенцијално уље грејпфрута инхибира активност ацетилхолинестеразе, такође познату као АЦхЕ, према студији коју је урадио Одељење за примењену хемију на Универзитету Кинки у Јапану. АЦхЕ хидролизује неуротрансмитер ацетилхолин у мозгу и налази се углавном на неуромускуларним спојевима и можданим синапсама. Пошто грејпфрут инхибира АЦхЕ од разградње ацетилхолина, повећавају се и ниво и трајање деловања неуротрансмитера — што доводи до побољшања расположења особе. Овај ефекат може помоћи у борби против умора, магле мозга, стреса и симптома депресије. (11)
9. Помаже у борби против акни и побољшању здравља коже
Многи комерцијално направљени лосиони и сапуни садрже цитрусна уља због својих антибактеријских својстава и својстава против старења. Не само да есенцијално уље грејпфрута може помоћи у борби против бактерија и масноће које могу узроковати мрље од акни, већ може бити корисно и за одржавање имунитета ваше коже наунутрашњег и спољашњег загађења ваздухаи оштећење УВ светла — плус може вам чак помоћиослободити се целулита. Такође је утврђено да етерично уље грејпфрута помаже у зацељивању рана, посекотина и угриза и спречава инфекције коже.
Студија из 2016. објављена уИстраживање о храни и исхранипроценио је ефикасност полифенола грејпфрута у смањењу осетљивости појединца на ултраљубичасто зрачење и побољшању здравља коже. Истраживачи су открили да је комбинација уља грејпфрута и уља рузмарина била у стању да инхибира ефекте изазване УВ зрацима и маркере запаљења, чиме помаже да се избегну негативни ефекти које излагање сунцу може имати на кожу. (12)
10. Побољшава здравље косе
Лабораторијске студије показују да уље грејпфрута има антибактеријско дејство и повећава осетљивост микроорганизама који су иначе отпорни. Из тог разлога, уље грејпфрута може помоћи да темељно очистите косу и власиште када се дода у ваш шампон или балзам. Такође можете користити уље грејпфрута за смањењемасна коса, док додаје волумен и сјај. Осим тога, ако фарбате косу, уље грејпфрута би такође могло да заштити праменове од оштећења сунчеве светлости. (13)
11. Побољшава укус
Уље грејпфрута се може користити за природно додавање ароме цитруса вашим оброцима, селцеру, смутијима и води. Ово помаже у повећању ситости након јела, сузбијању жудње за угљеним хидратима и слаткишима и побољшава варење након оброка.
ФОБ цена:УС $0,5 - 9,999 / Комад Мин. Количина поруџбине:100 комада/комада Способност снабдевања:10000 комада/комада месечно 
