кратак опис:
Познато да гради самопоуздање и побољшава ваше расположење, уље бергамота је једно од најбољихетерична уља за депресијуи помаже у ублажавању стреса и анксиозности. ИнТрадиционална кинеска медицина, бергамот се користи за проток виталне енергије како би систем за варење могао правилно да ради, а користи се и за спречавање раста бактерија, ублажавање болова у мишићима и јачање здравља ваше коже. Да, ово није пони са једним триком!
Не само да се уље бергамота може похвалити неким веома импресивним здравственим предностима, већ је и један од главних састојака за производњу парфема због своје способности да уравнотежи мешавину арома и усклади све есенције, чиме се побољшава мирис. Такође га користи и фармацеутска индустрија, како за апсорбовање непријатних мириса лекова, тако и због његових антисептичких и антибактеријских својстава.
Ако тражите сладак, али зачински, цитрусни мирис који ће вас оставити смиреним, самоувереним и спокојним, пробајте уље бергамота. Његове предности далеко превазилазе његову способност да побољша и ваше расположење, са својим позитивним ефектима на ваш кардиоваскуларни, дигестивни и респираторни систем.
Шта је есенцијално уље бергамота?
Одакле долази уље бергамота? Бергамот је биљка која производи врсту цитруса и њено научно име јеЦитрус бергамиа. Дефинише се као хибрид између киселе поморанџе и лимуна, или мутација лимуна.
Уље се узима из коре плода и користи се за прављење лекова. Етерично уље бергамота, као и другиетерична уља, може се дестиловати паром или екстраховати кроз течни ЦО2 (познато као „хладна” екстракција); многи стручњаци подржавају идеју да хладна екстракција помаже да се сачувају активнија једињења у есенцијалним уљима која могу бити уништена високом топлотом парне дестилације. Уље се обично користи уцрни чај, који се зове Еарл Греи.
Иако се његови корени могу пратити до југоисточне Азије, бергамот је био шире култивисан у јужном делу Италије. Етерично уље бергамота је чак добило име по граду Бергаму у Ломбардији у Италији, где је првобитно продато. А у народној италијанској медицини бергамот се користио за снижавање температуре, борбу против паразитских болести и ублажавање упале грла. Уље бергамота се такође производи у Обали Слоноваче, Аргентини, Турској, Бразилу и Мароку.
Постоји низ изненађујућих здравствених користи од коришћења етеричног уља бергамота као природног лека. Уље бергамота је антибактеријско, антиинфективно, антиинфламаторно и антиспазмодичко. Подиже расположење, побољшава варење и одржава ваш систем да ради исправно.
Предности и употреба уља бергамота
1. Помаже у ублажавању депресије
Има их многознаци депресије, укључујући умор, тужно расположење, слаб сексуални нагон, недостатак апетита, осећај беспомоћности и незаинтересованост за заједничке активности. Свака особа доживљава ово стање менталног здравља на другачији начин. Добра вест је да постојеприродни лекови за депресијукоји су ефикасни и дођу до корена проблема. Ово укључује компоненте есенцијалног уља бергамота, које имају антидепресивне и стимулативне квалитете. Бергамот је познат по својој способности да подстиче ведрину, осећај свежине и повећану енергију побољшавајући циркулацију крви.
Студија спроведена 2011. сугерише да примена мешаних етеричних уља на учеснике помаже у лечењу симптома депресије и анксиозности. За ову студију, мешана етерична уља састојала су се од бергамота иуља лаванде, а учесници су анализирани на основу њиховог крвног притиска, пулса, брзине дисања и температуре коже. Поред тога, испитаници су морали да оцене своје емоционално стање у смислу опуштености, снаге, смирености, пажње, расположења и будности како би проценили промене у понашању.
Учесници експерименталне групе наносили су мешавину есенцијалних уља локално на кожу стомака. У поређењу са плацебом, мешана етерична уља су изазвала значајно смањење пулса и крвног притиска. На емоционалном нивоу, испитаници у групи мешаних етеричних уља себе су оценили као „смиреније“ и „опуштеније“ од испитаника у контролној групи. Истраживање показује опуштајући ефекат мешавине уља лаванде и бергамота и пружа доказе за његову употребу у медицини за лечење депресије или анксиозности код људи.
А пилот студија из 2017. показала је да су жене у чекаоници центра за ментално здравље удахнуле уље бергамота 15 минута. Истраживачи су открили да је излагање бергамоту побољшало позитивна осећања учесника у експерименталној групи.
Да бисте користили уље бергамота за депресију и промене расположења, утрљајте 1-2 капи у руке и зачепите уста и нос, полако удишите мирис уља. Такође можете покушати да утрљате 2-3 капи бергамота на стомак, задњи део врата и стопала, или распршите 5 капи код куће или на послу.
2. Помаже у снижавању крвног притиска
Уље бергамота помаже у одржавању правилних метаболичких стопа стимулишући хормонске секреције, пробавне сокове, жуч и инсулин. Ово помаже дигестивном систему и омогућава правилну апсорпцију хранљивих материја. Ови сокови такође асимилирају разградњу шећера и конзервенижи крвни притисак.
Студија из 2006. године која је укључивала 52 пацијента са хипертензијом показује да уље бергамота, у комбинацији са лавандом ииланг иланг, може се користити за смањење психолошких реакција на стрес, нивоа кортизола у серуму и нивоа крвног притиска. Пацијенти са хипертензијом су мешали три есенцијална уља и инхалирали их свакодневно током четири недеље. Истраживачи су открили да крвни притисак, пулс, нивои стреса и анксиозности инивои кортизолабили су значајно другачији од оних који су пронађени у плацебо и контролним групама.
Да бисте смањили крвни притисак и пулс, распршите 5 капи бергамота код куће или на послу или нанесите 2-3 капи локално на слепоочнице и стомак.
3. Спречава и бори се против инфекција
Уље бергамота се користи у сапунима за кожу јер помаже у инхибицији раста бактерија и гљивица. Према прегледу објављеном уГранице у фармакологији, објављено је да етерично уље бергамота може инхибирати растЦампилобацтер јејуни,Есцхерицхиа цоли,Листериа моноцитогенес,Бациллус цереусиСтапхилоцоццус ауреус.
Ин витро студије такође показују да уље бергамота може играти потенцијалну улогу у топикалном лечењуЦандида инфекције. И, поред овога, лабораторијске студије показују да су компоненте бергамота, пре свега линалол, ефикасне против уобичајених патогена који се преносе храном.
Да бисте искористили ову невероватну корист, распршите 5 капи бергамота или нанесите 2-3 капи локално на грло, стомак и стопала.
4. Ублажава стрес и анксиозност
Уље бергамота је релаксант — смањује нервну тензију и делује као средство за релаксацијусредство за ублажавање стресаиприродни лек за анксиозност. Студија објављена уИстраживање комплементарне медицинеуказује да када су здраве женке изложене испарењима уља бергамота, оне су показале психолошке и физиолошке ефекте.
Волонтери су били изложени три експерименталне поставке: одмор сам, одмор и водена пара, и одмор и пара есенцијалног уља бергамота током 15 минута. Узорци пљувачке су сакупљени одмах након сваког подешавања, а волонтери су попуњавали профиле свог тренутног расположења, нивоа анксиозности и нивоа умора.
Истраживачи су открили да су нивои кортизола у пљувачки били значајно нижи у групи са бергамотом него у групи која је само остала, а група са бергамотом је имала побољшане негативне емоције и резултате умора. Закључено је да удисање пара етеричног уља бергамота има психолошке и физиолошке ефекте у релативно кратком временском периоду. Није ни чудо да је бергамот један од најбољихетерична уља за анксиозност.
Да бисте ублажили стрес и анксиозност користећи уље бергамота, распршите 5 капи код куће или на послу, удахните уље директно из бочице или нанесите 2-3 капи локално на слепоочнице и задњи део врата. Можете пробати и мојеРешење за смањење стреса „уради сам“.који је направљен од есенцијалних уља бергамота, лаванде, тамјана и смирне.
5. Ублажава бол
Уље бергамота је одличан начин за смањење симптома уганућа, болова у мишићима и главобоље. Уместо да се ослањате на лекове против болова који имају гадне нежељене ефекте, користите ово безбедно и природно уљесмањити боли напетост.
Истраживања показују да уље бергамота има аналгетско дејство и да се може користити у комплементарној медицини за смањење напетости у телу. И преглед фармаколошких студија објављених уМеђународни часопис за молекуларне наукеоткрили су да линалол — компонента која се налази у уљима бергамота, лаванде и ружиног дрвета — поседује неколико фармаколошких активности, укључујући антиинфламаторне, аналгетичке и антиконвулзивне ефекте. Истраживачи верују да је то можда способност линалола да блокира ефекте на рецепторе бола и инхибира ослобађање супстанце П, једињења које је укључено у пренос бола и других нервних импулса.
Да бисте смањили бол, утрљајте пет капи уља бергамота на болне мишиће или тамо где осећате напетост. Да бисте покрили већу површину, комбинујте бергамот са аносеће уљекао кокосово уље.
6. Јача здравље коже
Уље бергамота има умирујућа, антисептичка, антибактеријска и антиинфламаторна својства, тако да добро делује на јачање здравља ваше коже када се примењује локално. Етерично уље бергамота може се користити заослободити се ожиљакаи трагови на кожи, тонизирају кожу и смирују иритације коже. У италијанској народној медицини коришћен је за олакшавање зарастања рана и додаван је домаћим дезинфекционим средствима за кожу.
Да бисте побољшали здравље ваше коже или унапредили зарастање, ставите пет капи уља бергамота на вату или јастучић и утрљајте је на заражено подручје. Такође можете додати 10 капи бергамотовог уља у топлу воду за купање - предности купке са уљем бергамота превазилазе вашу кожу. Одличан је за ваше расположење и смањење накупљене напетости.
ФОБ цена:УС $0,5 - 9,999 / Комад Мин. Количина поруџбине:100 комада/комада Способност снабдевања:10000 комада/комада месечно 
