Ефекти и предности есенцијалног уља босиљка

Басил Ессентиалуље

Можда многи људи нису познавали басилетерично уље детаљно. Данас ћу вас одвести да разумете басилетарског уља са четири аспекта.

Увођење Басил Ессентиалуље

Етерично уље босиљка, добијено из биљке Оцимум басилицум, данас се обично користи за побољшање укуса многих рецепата. Међутим, његова употреба сеже далеко изван кулинарског света. Етерично уље босиљка (понекад названо „уље слатког босиљка“) се вековима користило за лечење свих врста здравствених проблема. Као природни антиинфламаторни, антивирусни, антибиотик и диуретик, босиљак се годинама користи у традиционалној азијској индијској медицини. Данас је босиљак познат по употреби у случајевима стомачних грчева, губитка апетита, задржавања течности, прехладе главе, брадавица, па чак и инфекција цревних глиста.

Басил ЕссентиалуљеЕфекатс & Бенефитс

1. Снажан антибактеријски

Етерична уља босиљка могу смањити бактерије због кварења и патогена који се преносе храном када су укључена у воду која се користи за прање свежих органских производа. Уље босиљка можете користити у свом дому за уклањање бактерија из кухиња и купатила, спречавање површинске контаминације и пречишћавање ваздуха.

2. Лечење прехладе и грипа

Уље босиљка је природно антивирусно. Уље босиљка се може користити као природни лек против прехладе. Ако сте болесни, препоручујем вам да уље распршите по целом дому, додајте једну до две капи у парно купатило или направите домаће трљање паре користећи уље еукалиптуса и уља босиљка које можете умасирати у груди да бисте отворили носне пролазе.

3. Природни елиминатор и чистач мириса

Захваљујући својим антибактеријским и антигљивичним својствима, користи се за многе кулинарске примене, укључујући уклањање мириса и чишћење кухињске опреме.

4. Појачивач укуса

Уље босиљка такође може да унесе широк избор рецепата својом препознатљивом аромом и укусом. Све што је потребно је додавање једне или две капи у сокове, смутије, сосове или преливе уместо употребе свежег натрганог босиљка.

5. Релаксант мишића

Захваљујући својим антиинфламаторним својствима, уље босиљка може помоћи код болова у мишићима. Корисно као природни релаксатор мишића, можете утрљати неколико капи етеричног уља босиљка заједно са кокосовим уљем у болне, отечене мишиће или зглобове.

6. Лек за инфекцију уха

Уље босиљка се понекад препоручује као природни лек за инфекцију уха. Трљање неколико капи антибактеријског уља босиљка разблаженог у основном уљу попут кокосовог ораха или бадема иза ушију и на доњи део стопала може убрзати време потребно за опоравак од инфекција уха, а истовремено смањити бол и отицање.

7. Домаћа паста за зубе и водица за испирање уста

Да бисте уклонили бактерије и мирис из уста, можете додати неколико капи чистог уља босиљка у водицу за испирање уста или пасту за зубе.

8. Енергизер и Моод Енханцер

Удисање босиљка може помоћи у обнављању менталне будности и борби против умора. Распршите етерично уље босиљка по целом дому или га удишите директно из бочице. Такође можете да комбинујете неколико капи уља босиљка са основним уљем попут јојобе и ставите га на запешћа да бисте ме одмах подигли.

9. Репелент против инсеката

Босиљак може да одбије комарце и помогне у спречавању уједа буба. Да бисте направили домаћи спреј или лосион против буба, разблажите неколико капи етеричног уља босиљка са основним уљем и умасирајте у кожу или отечене угризе по потреби.

10. Лек од акни и уједа инсеката

Етерично уље босиљка је једно од неколико етеричних уља које могу ефикасно да убију патогене на кожи који доводе до избијања акни. Помоћу чисте вате нанесите једну до две капи уља босиљка заједно са кокосовим или јојобиним уљем на захваћено подручје једном или два пута дневно.

11. Дигестиве Боостер

Етерично уље босиљка познато је по томе што помаже у стимулисању варења и природно ублажава затвор.

12. Стрес-Фигхтер

Познато је да уље босиљка подиже и обнавља, што га чини корисним за смањење симптома анксиозности, страха или нервозе. Умасирајте једну или две капи са основним уљем у стопала или преко надбубрежне жлезде сваке ноћи да бисте смањили стрес.

13. Хаир Боостер

Да бисте уклонили вишак масноће или накупине на коси док додајете сјај, додајте кап или две уља босиљка у ваш шампон.

Ji'Ан ЗхонгКсианг Натурал Плантс Цо.Лтд

БосиљакЕсенцијално уље Усстарости

л Ароматично:

Етерично уље босиљка може се распршити по вашем дому помоћу дифузора уља или испаривача. Можете га удахнути и директно из бочице или утрљати неколико капи у дланове, а затим ставити руке преко лица да бисте удахнули.

л Локално:

Уље босиљка треба разблажити основним уљем као што јекокосово уљеу односу 1:1 пре наношења директно на кожу. Пошто је то снажно уље, почните веома полако и користите неколико капи одједном. Уље босиљка понекад може изазвати кожне реакције код људи са осетљивом кожом, па избегавајте да га користите на лицу, врату или грудима пре него што будете сигурни да реагујете позитивно.

л Интерно:

ФДА признаје чисто уље босиљка као безбедно за потрошњу, али ово јестесамоу случају када користите 100 посто терапијске, висококвалитетне марке уља. Требало би да тражите само уље које је направљено од Оцимум басилицум. Можете додати кап у воду или је узимати као додатак исхрани мешањем сасирови медили у смути.

О

Здравствене предности есенцијалног уља босиљка могу укључивати његову способност да ублажи мучнину, упалу, мучнину кретања, лоше варење, затвор, респираторне проблеме и борбу против бактеријских инфекција. Уље се интензивно користи у кулинарске сврхе у медитеранском региону и још увек представља активни састојак у многим италијанским рецептима као што је песто. Такође се користи за прављење тестенина и салата.

Прецаутионs:Етерично уље босиљка и босиљак у било ком другом облику труднице треба да избегавају,дојење, или дојиље.