Можда многи људи нису детаљно упознали етерично уље смирне. Данас ћу вас одвести да разумете етерично уље смирне са четири аспекта.

Интродуцтион офМироЕсенцијално уље

Миро је смола, или супстанца налик соку, која потиче од дрвета миродије Цоммипхора, уобичајеног у Африци и на Блиском истоку. То је једно од најчешће коришћених етеричних уља на свету. Дрво смирне је препознатљиво по белим цветовима и чворастим деблом. Понекад дрво има врло мало листова због сувих пустињских услова у којима расте. Понекад може попримити чудан и уврнут облик због оштрог времена и ветра. Да би се убрала смирна, стабла се морају сећи како би се смола ослободила. Смола се остави да се осуши и по целом стаблу почиње да личи на сузе. Смола се затим сакупља, а етерично уље се прави од сока дестилацијом воденом паром. Уље смирне има задимљен, сладак или понекад горак мирис. Уље је жућкасте, наранџасте боје вискозне конзистенције. Обично се користи као основа за парфеме и друге мирисе.

Миррх ЕссентиалуљеЕфекатс & Бенефитс

Уље смирне има много потенцијалних предности. Ево неких од главних предности употребе уља смирне.

1. Моћан антиоксиданс

Миро може да заштити од оштећења јетре код зечева због свог високог антиоксидативног капацитета. Можда постоји одређени потенцијал за употребу и код људи.

2. Антибактеријске и антифунгалне предности

Историјски гледано, смирна се користила за лечење рана и спречавање инфекција. Још увек се може користити на овај начин код мањих гљивичних иритација, као што су атлетско стопало, лош задах, лишајеви (све то може бити узроковано кандидом) и акне. Уље смирне такође може помоћи у борби против одређених врста бактерија. На пример, у лабораторијским студијама изгледа да је моћан против инфекција С. ауреус (стафилокока). Чини се да су антибактеријска својства уља смирне појачана када се користи заједно са уљем тамјана, још једним популарним библијским уљем. Прво нанесите неколико капи на чист пешкир пре него што га нанесете директно на кожу.

3. Анти-Параситиц

Развијен је лек који користи миро као третман за фасциолиазу, инфекцију паразитским црвима која инфицира људе широм света. Овај паразит се углавном преноси гутањем водених алги и других биљака. Лекови направљени од смирне су били у стању да умање симптоме инфекције, као и пад броја јаја паразита пронађених у фецесу.

4. Здравље коже

Миро може помоћи у одржавању здраве коже умирујући испуцале или испуцале мрље. Обично се додаје производима за негу коже како би помогао у хидратацији и мирису. Стари Египћани су га користили за спречавање старења и одржавање здраве коже. Уље смирне је помогло у подизању белих крвних зрнаца око рана на кожи, што је довело до бржег зарастања.

5. Релаксација

Миро се обично користи у ароматерапији за масаже. Такође се може додати у топлу купку или нанети директно на кожу.

МироУпотреба есенцијалних уља

Терапија есенцијалним уљима, пракса коришћења уља за њихове здравствене предности, користи се хиљадама година. Свако етерично уље има своје јединствене предности и може се уградити као алтернативни третман за разне болести. Генерално, уља се удишу, прскају у ваздух, умасирају у кожу и понекад се узимају на уста. Мириси су снажно повезани са нашим емоцијама и сећањима јер се наши мирисни рецептори налазе поред емоционалних центара у нашем мозгу, амигдале и хипокампуса.

1. Дифузирајте или удахните

Можете купити дифузор етеричног уља који ћете користити у целој кући када покушавате да постигнете одређено расположење. Такође можете додати неколико капи у топлу воду и удисати пару. Уље смирне се може удахнути када сте болесни како бисте побољшали симптоме бронхитиса, прехладе или кашља. Такође се може мешати са другим есенцијалним уљима како би се створио нови мирис. Добро се комбинује са уљем цитруса, као што су бергамот, грејпфрут или лимун како би олакшао његов мирис.

2. Нанесите га директно на кожу

Најбоље је помешати смирну са основним уљима, као што су уље јојобе, бадема или семенки грожђа пре него што га нанесете на кожу. Такође се може помешати са лосионом без мириса и користити директно на кожи. Због својих антиоксидативних својстава, одличан је за анти-агинг, подмлађивање коже и третман рана.

3. Користите као хладну компресију

Уље смирне има многа терапеутска својства. Додајте неколико капи у хладну облогу и нанесите је директно на било које инфицирано или упаљено подручје за олакшање. Делује антибактеријски, антифунгално и помаже у смањењу отока и упале.

4. Олакшање за проблеме горњих дисајних путева

Може деловати као експекторанс како би се ублажили симптоми кашља и прехладе. Пробајте ово уље да ублажите загушење и помогнете у смањењу слузи.

5. Смањење проблема са варењем

Још једна популарна употреба уља смирне је за ублажавање проблема са варењем, као што су стомачне тегобе, дијареја и лоше варење.

6. Помаже у превенцији болести десни и инфекција уста

Због својих антиинфламаторних и антибактеријских својстава, смирна може помоћи у ублажавању упале уста и десни узроковане болестима као што су гингивитис и чиреви у устима. Такође се може користити као средство за испирање уста за превенцију болести десни. Може да освежи дах и обично се користи као састојак у води за испирање уста и пасти за зубе.

7. Лечење чирева и рана

Миро има моћ да повећа функцију белих крвних зрнаца, критичних за зарастање рана. Може смањити учесталост чирева и побољшати време њиховог зарастања. Примарна употреба уља смирне је као фунгицид или антисептик. Може помоћи у смањењу гљивичних инфекција, као што су атлетско стопало или лишај, када се нанесе директно на захваћено подручје. Такође се може користити за мале огреботине и ране како би се спречила инфекција. Миро може помоћи у јачању ћелија тела делујући као адстрингент. Традиционално се користио за заустављање крварења. Због својих адстрингентних ефеката, такође може помоћи у спречавању губитка косе јачањем корена на кожи главе.

О

Миро је најчешће познато као један од дарова (заједно са златом и тамјаном) које су три мудраца донела Исусу у Новом завету. У ствари, у Библији се помиње 152 пута јер је била важна библијска биљка, коришћена као зачин, природни лек и за прочишћавање мртвих. Уље смирне се и данас често користи као лек за разне болести. Такође се показало да је ефикасан у борби против одређених врста паразитских инфекција. Два примарна активна једињења налазе се у смирни, терпеноиди и сесквитерпени, од којих оба имају антиинфламаторно и антиоксидативно дејство. Сесквитерпени посебно утичу на наш емоционални центар у хипоталамусу, помажући нам да останемо мирни и уравнотежени.

Прецаутионs: Као и увек, најбоље је да прво разговарате са својим лекаром или поузданим здравственим радником пре него што га употребите.

л Пошто је једна од најчешћих употреба уља смирне актуелна, људи са осетљивом кожом треба да буду опрезни. Увек га прво тестирајте на малој површини пре него што га нанесете на целу кожу да бисте били сигурни да немате алергијску реакцију.

л Ако се узима интерно, смирна може изазвати стомачне тегобе и дијареју. Зато престаните са његовом употребом ако имате гастроинтестиналне проблеме.

л Труднице треба да избегавају узимање смирне јер може да појача контракције материце.

л Свако ко има здравствено стање у вези са срцем треба да пита лекара пре употребе уља смирне.

л Миро може снизити шећер у крви, стога се не препоручује особама са дијабетесом или другим поремећајима шећера у крви.

л Уље смирне се не препоручује особама које користе антикоагулансе, јер може имати потенцијалне интеракције са овим леком.