Уље витамина Е
Ако сте тражили чаробни напитак за своју кожу, требало би да размислите оУље витамина ЕКао есенцијални хранљиви састојак који се природно налази у неким намирницама, укључујући орашасте плодове, семенке и зелено поврће, годинама је популаран састојак у производима за негу коже.
УвођењеУље витамина Е
Уље витамина Е је хидратантна крема коју наносите на кожу. Делује тако што повећава количину уља витамина Е у вашој кожи. Уље витамина Е помаже многим деловима вашег тела, укључујући и ваше ћелије.
ПредностиУље витамина Е
тиУклања прљавштину
Уље витамина ЕУље је јак емолијенс. Уклања прљавштину из пора и даје вам освежен и глатки изглед. Неколико капиУље витамина Еуље би требало да уради трик.Уље витамина Екапсуле могу бити одличан додатак вашем режиму неге коже за чишћење пора на кожи.
Такође, комбинација витамина А иУље витамина Епомаже у уклањању бактерија које изазивају акне.
тиСпречите опекотине од сунца
Неколико студија је показало да употребаВитамин Е уљеl може вас заштитити од опекотина од сунца. НаношењеУље витамина ЕУље на опеченом подручју ће умирити кожу и смањити црвенило. Једна студија говори о смањењу оштећења од сунца након примене локалних средстава.Уље витамина Е.
тиСува кожауслови
Због својих хидратантних својстава,Уље витамина Екоришћен је у многим хидратантним кремама. Помаже у смањењу свраба и перутања коже код стања као што су екцем и псоријаза. Међутим, верује се да су користи привремене иУље витамина ЕХидратантне креме на бази масних киселина треба често наносити.Уље витамина Епобољшава ефикасност хидратантних крема. Пацијенти који желе да избегну креме на рецепт за благу псоријазу могу размотрити употребуУље витамина Е.
тиРане
Неки извештаји указују на усменоУље витамина Епомаже у зарастању рана. Међутим, недостају чврсти докази о његовим благотворним дејствима на зарастање рана.
тиОжиљци
Дуго времена,Уље витамина ЕУље се наносило на ожиљке како би се смањила њихова појава. Међутим, постоје помешана истраживања о благодетимаУље витамина Е. Уље витамина Еможе да хидрира осушено подручје ране и спречи стварање ожиљка. Међутим, ако је особа алергична наУље витамина Е, њихов ожиљак се може погоршати.
тиФине линије иборе
Хидратација чини кожу глађом и смањује појаву бора и финих линија.Уље витамина Еможе имати анти-ејџинг ефекат на кожу. ЈерУље витамина Еје антиоксиданс, може одложити знаке старења на кожи, али довољни докази за тврдњу истог нису убедљиви.
тиМелазма(пигментацијатрудноћа)
Када се узима орално,Уље витамина Епоказало се да изазива депигментацију код пацијената са мелазмом. СамоУље витамина Еможда неће бити веома ефикасан у лечењу мелазме. Можда ће бити потребно да се допуни другим супстанцама.
тиСиндром жутих ноктију
Синдром жутих ноктију карактерише се жућењем и љуштењем ноктију.Уље витамина ЕСуплементи се користе за лечење овог поремећаја ноктију.
тиАтаксија
Атаксија повезана саУље витамина ЕНедостатак је наследно стање које утиче на равнотежу и контролу мишића. Углавном утиче на равнотежу и координацију покрета тела.Уље витамина ЕСуплементи се користе у лечењу атаксије.
УпотребаУље витамина Е
тиПримениУље витамина Е уљедо ожиљка.
Ако покушавате да смањите величину или изглед ожиљка, користите штапић за уши или вату да бисте нанели уље директно на ожиљак. Консултујте се са својим лекаром или дерматологом да бисте утврдили колико често треба да га третирате.
тиПримениУље витамина Е уљена ваше теме и косу.
Уље витамина Еможе освежити суву, крхку косу. Такође је одличан за суво теме.Уље витамина Е уљеподстиче циркулацију, што је кључно за здраво скалп. Сипајте мало уља и умочите прсте у њега. Утрљајте га у скалп. Фокусирајте се на корен косе, гдеУље витамина Еможе да се упије у косу и кожу главе. Такође га можете нанети на дужину косе да бисте хидратирали суву косу.
Ако користите чистоУље витамина Е, помешајте једну или две капи на сваких 10 капи базног уља, као што су јојоба уље, бадемово уље или кокосово уље. Нанесите смесу илиУље витамина ЕНанесите серум по вашем избору на кожу прстима.
Нежељени ефекти и мере предострожностиУље витамина Е
Када се узима у одговарајућим дозама, орална употреба витамина Е се генерално сматра безбедном. Ретко, орална употреба витамина Е може изазвати:
Мучнина
l Дијареја
l Грчеви у цревима
l Умор
Слабост
l Главобоља
Замагљен вид
l Осип
l Дисфункција гонада
l Повећана концентрација креатина у урину (креатинурија)
Време објаве: 06.03.2024.