Предности уља лаванде

Уље лаванде се добија из цветних класова биљке лаванде и надалеко је познато по свом умирујућем и опуштајућем мирису.

Има дугу историју коришћења у медицинске и козметичке сврхе и сада се сматра једним од најсвестранијих етеричних уља. У овом чланку ћемо истражити неке од најимпресивнијих здравствених предности и употребе уља лаванде.
Ево њих пет:
Доказано је да уље лаванде има смирујући ефекат на ум и тело, што га чини популарним избором за оне који траже природне лекове за несаницу и анксиозност.
Верује се да мирис лаванде делује умирујуће на нервни систем, подстичући опуштање и миран сан. Једноставно додајте неколико капи уља лаванде у дифузор или га нанесите на јастук за миран ноћни сан.

Уље лаванде има антисептичка и антиинфламаторна својства, што га чини популарним избором за оне који желе да побољшају здравље своје коже.
Његова способност да умири и умири кожу чини га одличним избором за оне са осетљивом кожом. Такође може помоћи у смањењу ожиљака и иритације коже. Једноставно додајте неколико капи уља лаванде у своју омиљену хидратантну крему или је користите као третман на месту за кожу склону акнама.

Уље лаванде се вековима користи као природни лек за главобољу и мигрену.
Верује се да његова умирујућа и опуштајућа својства помажу у смањењу напетости и ублажавању болова. Такође је познато да помаже у смањењу симптома вртоглавице и вртоглавице. Једноставно нанесите неколико капи уља лаванде на слепоочнице, врат или иза ушију да бисте пронашли олакшање. Такође можете додати неколико капи у топли облог и ставити га на чело за додатно олакшање.

Уље лаванде је богато антиоксидансима, што га чини моћним средством за јачање имунолошког система.
Његова антимикробна својства помажу у заштити од штетних бактерија и вируса, одржавајући вас здравим и снажним. Такође помаже у побољшању здравља дисајних путева и смањује симптоме прехладе и грипа. Једноставно додајте неколико капи уља лаванде у дифузор или га разблажите уљем за носач и нанесите на кожу.

Уље лаванде се вековима користи за помоћ при варењу и за ублажавање проблема са варењем. Његова умирујућа својства помажу у смиривању дигестивног система и смањењу симптома као што су надимање, гасови и лоше варење.
Такође помаже у ублажавању симптома мучнине и повраћања. Једноставно додајте неколико капи уља лаванде у свој дифузор или разблажите уљем за носач и умасирајте на стомак за олакшање. Такође можете додати неколико капи у шољу чаја или чашу воде за додатну подршку варењу.

Уље лаванде је свестрано етерично уље са бројним здравственим предностима и употребама. Од промовисања здраве коже до помоћи у варењу, уље има широк спектар примена.
Његова умирујућа и опуштајућа својства чине га популарним избором за оне који траже природне лекове за сан и анксиозност. Са толико предности, није ни чудо зашто се уље лаванде сматра једним од највреднијих и есенцијалних уља.