Уље цитронеле
Као концентровани облик антиоксиданата и фитохемикалија узетих из стабљика и листова биљке, уље цитронеле се вековима користи у Кини, Индонезији и Шри Ланки. Његова употреба укључује помоћ у смањењу осипа, упала, инфекција, болова и још много тога. Шта је цитронела? Само уље потиче од азијске травнате биљке познате као Cymbopogon nardus. Најчешће се користи као природно мирисно уље, у репелентима за инсекте, као и у производима за лепоту, домаћинство и парфеме. Према научним истраживањима, чисто етерично уље цитронеле је познато по невероватним антибактеријским и антифунгалним способностима. Са овим снажним својствима, да ли је уље цитронеле штетно за људе? Не када се правилно користи! У ствари, најпопуларнија употреба цитронеле је као састојак у домаћим или комерцијално направљеним спрејевима против инсеката, јер природно одбија разне инсекте - а репелент за инсекте је само једна од многих могућих употреба цитронеле.
Предности
За шта је цитронела добра? Ево неких од њених бројних користи и употреба:
- Потпуно природни репелент против инсеката
Америчка агенција за заштиту животне средине сматра цитронелу биопестицидом. То значи да је природни „нетоксични начин деловања“ против потенцијално штетних инсеката попут комараца. Које инсекте одбија уље цитронеле? Да ли је уље цитронеле ефикасно против комараца? Цитронела је регистрована као благи састојак спреја против инсеката на бази биљака у САД од 1948. године. Доказано је да одбија опасне комарце Aedes aegypti, који могу ширити денга грозницу и вирус Зика. Пошто може да одбије комарце, може заштитити и од болести које преносе комарци, као што су маларија, филаријаза, вирус чикунгуње, жута грозница и денга. Према неким истраживањима, потребно је поново наносити уље цитронеле отприлике сваких 30–60 минута да би његови ефекти одбијања инсеката трајали. Можете комбиновати неколико капи са кокосовим уљем и намазати га на тело као лосион или додати мало у бочицу са распршивачем са водом и покрити кожу, косу и одећу. Чини се да је употреба концентрованог уља ефикаснија против уједа инсеката у поређењу са паљењем комерцијалних цитронелних свећа, које се обично праве само са ограниченим количинама стварних етеричних уља.
- Може помоћи у управљању упалом и болом
Као и многа есенцијална уља цитруса, цитронела садржи једињења која се боре против оштећења изазваних слободним радикалима и помажу у преокретању оксидативног стреса. Због својих антиоксидативних својстава, цитронела се може користити као природни лек за ублажавање болова. Може помоћи у управљању упалом и болним симптомима попут болова у зглобовима. Помешајте неколико (две до три) капи са базним уљем попут кокосовог уља и утрљајте у отечене зглобове, ткиво и мишиће.
- Подизање наде и смањење стресаg
Цитронела има цитрусни мирис који може бити и охрабрујући и опуштајући. У ствари, истраживања су показала да етерично уље цитронеле изгледа активира и парасимпатичку и симпатичку нервну активност, што је корисно за управљање анксиозношћу. Цитронела може допринети природном ублажавању стреса када је дифузујете у свом дому или канцеларији како бисте се супротставили тешком дану. Када се удише, може подстаћи опуштање, освежење и пријатна сећања, а може чак и смањити проблеме са спавањем и депресију. Неке студије на животињама су чак показале да удисање цитронеле може помоћи у смањењу апетита и потенцијално телесне тежине, можда смањењем жеље за храном повезане са стресом.
- Може помоћи у уништавању паразита
Уље цитронеле се користи за избацивање црва и паразита из црева. Истраживања ин витро показују да гераниол такође има јако антихелминтско дејство. То значи да ефикасно избацује паразитске црве и друге унутрашње паразите тако што их омамљује или убија, а да притом не нанесе штету домаћину. Управо је то разлог зашто се цитронела користи за спречавање и унутрашњих и спољашњих инфекција и зашто може играти централну улогу у чишћењу од паразита.
- Природни парфем или спреј за просторију
Због чистог, свежег мириса сличног лимуну или лимунској трави, цитронела је чест састојак сапуна, свећа, тамјана, парфема и козметике. Можете природно дезодорисати свој дом, машину за прање судова, фрижидер и машину за веш дифузијом етеричног уља цитронеле или покретањем циклуса прања кућних апарата са неколико капи додатог уља.
- Чистач кухиње
Доказано је да има јака антифунгална и антибактеријска својства, па се уље цитронеле може користити за чишћење кухиње, купатила или кућних површина без потребе за јаким хемикалијама.
- Природни антифунгални и антибактеријски ефекти
Осим што спречава уједе инсеката, цитронела може деловати као природно средство за негу коже убијајући бактерије и гљивице. Будући да је есенцијално уље цитронеле и антибактеријско и антифунгално, може помоћи код многих уобичајених кожних тегоба, укључујући атлетско стопало и акне. Такође је посебно показано да есенцијално уље цитронеле убија гљивицу кандиду. Кандида може допринети многим кожним проблемима, као што су инфекције ноктију. Поред тога, студије су откриле да се може користити у течностима за испирање уста како би се убиле штетне бактерије у устима, и да има нижи цитотоксични ефекат и јаче дејство у поређењу са неким другим комерцијалним решењима. Да бисте локално користили уље цитронеле, увек га разблажите у односу 1:1 са базним уљем, као што је кокосово уље. Као једноставан кућни лек за акне, покушајте да нанесете једну кап чистог есенцијалног уља цитронеле помешаног са једном капи кокосовог уља на мрље три пута дневно користећи стерилни памучни штапић.
- Контролор кућних љубимаца
Иако може звучати чудно, уместо коришћења струјног шока, уље цитронеле може помоћи псима да престану да лају. Зато постоје огрлице против лајања које садрже цитронелу. Према ASPCA, истраживања су показала да огрлица од цитронеле може бити барем једнако ефикасна у елиминисању лајања као и електронска огрлица, а власници паса је обично позитивније гледају. Такође можете користити цитронелу да бисте псе држали подаље од намештаја. Као бонус, када прскате цитронелу по намештају или постељини, она их спречава да дођу до бактерија, штеточина и мириса. Додајте неколико капи у бочицу са распршивачем заједно са водом, промућкајте и попрскајте по целом дому и по кућним предметима. Да ли је уље цитронеле отровно за мачке? Познато је да су мачке осетљивије на цитронелу од паса, па се не препоручује употреба у близини мачака.
- Природни шампон и регенератор
Једна од најпопуларнијих употреба уља цитронеле је чишћење и нега косе и коже главе. Може помоћи у уклањању вишка уља и масноће косе, а истовремено додаје сјај. Многи људи сматрају да додаје волумен коси и помаже у распетљавању чворова. Да бисте користили уље цитронеле за косу, додајте неколико капи у шампон или регенератор или покушајте да направите сопствени домаћи рецепт користећи уље за чишћење попут кокосовог уља, које такође користи коси.
Ако желите да сазнате више оцитронелаетерично уље, слободно ме контактирајте. Ми смоЈи'ан ЗхонгКсианг Натурал Плантс Цо., Лтд.
Време објаве: 27. септембар 2023.