Етерична уља за главобољу
Како есенцијална уља лече главобољу?
За разлику од лекова против болова који се обично користе за лечење главобоље имигренеданас етерична уља служе као ефикаснија и сигурнија алтернатива. Етерична уља пружају олакшање, помажу циркулацију и смањују стрес. Они такође имају гомилу других здравствених предности и јачају ваш имуни систем уместо да изазивају пустош на вашим виталним органима.
Заиста, постоји неколико сигурнијих и кориснијих начина за ублажавање главобоље од употребе етеричних уља за главобољу. То не би требало да буде изненађење с обзиром на тоароматерапијадуго се користи за лечење болова и главобоља.
1. Пеперминт
Употреба уља од пеперминтаа предности укључују његов дуготрајан ефекат хлађења на кожу, способност да инхибира контракције мишића и улогу у стимулисању протока крви у чело када се примењује локално. Уље пеперминта је билопримењеналокално 15 и 30 минута након почетка главобоље.
2. Лаванда
Етерично уље лаванде има различита терапеутска својства. Подстиче опуштање и ублажава напетост и стрес — делује као седатив, антидепресив, анти-анксиозност, анксиолитик, антиконвулзив и умирујуће средство. Такође је све више доказа да уље лаванде служи као ефикасан третман неуролошких стања и поремећаја.
Предности уља лаванде укључују ублажавање осећаја немира и поремећаја сна, два симптома главобоље. Такође регулише нивое серотонина, што помаже у смањењу бола у нервном систему који може довести до напада мигрене.
3. Еукалиптус
Еукалиптус делује као експекторанс — помаже у чишћењу тела од токсина и штетних микроорганизама. Такође отвара назалне дисајне путеве и елиминише притисак у синусима који може довести до гадне главобоље, а све то промовише емоционалну равнотежу и подиже расположење.
Разблажите две до четири капи уља еукалиптуса са основним уљем и нанесите га локално на груди, задњи део врата, слепоочнице и чело. Ово елиминише наслаге у носу и чисти дисајне путеве - ублажавајући напетост синуса која доводи до главобоље или напада мигрене.
4. Рузмарин
Етерично уље рузмарина се у народној медицини користи за лечење главобоље и слабе циркулације због својих стимулативних, антиинфламаторних и аналгетских својстава. Делује умирујуће и побољшава личну оријентацију и будност.
Узмите једну кап уља рузмарина интерно тако што ћете је додати у чај, воду или супу када имате главобољу или нападе мигрене. Да бисте смањили главобољу, помешајте две капи уља рузмарина са две капи уља нане и једном кашичицом кокосовог уља и утрљајте у слепоочнице, чело и потиљак.
Такође можете мешати ова четири најбоља етерична уља за главобољу са есенцијалним уљем камилице, уљем цинеола, уљем нане и другим мешавинама уља које укључују друге хидросолне цветове.
Јиан Зхонгкианг Натурал Плантс Цо., Лтд
Мобилни: +86-13125261380
Вхатсапп: +8613125261380
е-маил:zx-joy@jxzxbt.com
Вецхат: +8613125261380
Време поста: 18. мај 2024