Уље ноћурка

Шта је есенцијално уље Евенинг ПОримросе

         Тек недавно се уље ноћурка користило због својих невероватних здравствених предности, тако да ћете се можда изненадити када сазнате о утицају које оно може имати на здравље ваших хормона, коже, косе и костију.

Индијанци и европски досељеници користили су ноћурку, дивље цвеће које расте у источној и централној Северној Америци, за храну. И данас се семе цвета сакупља и хладно цеђе за њихово уље, које се затим инкапсулира да би се направили дијететски суплементи.

За шта је добро уље ноћурка (ЕПО)? Ово уље је богато есенцијалним масним киселинама - којеобезбедити градивне блоковеза ћелијске мембране и разне хормоне и супстанце сличне хормонима.

Познато је да помаже у смањењу болова повезаних са ПМС-ом и менопаузом и побољшава хроничне кожне тегобе као што су екцем, акне и псоријаза. ЕПО се такође може користити као антиинфламаторно средство и познато је да помаже код артритиса и још много тога.

Предности

1. Губитак косе

Мушкарци и жене се боре са губитком косе, а понекад је најбољи начин за спречавање овог проблема исхрана или суплементи. Хормони и код мушкараца и код жена су одговорни за многе телесне процесе.

Када је у питању коса, хормони играју значајну улогу - укључујући и узорак косе који се налази на вашој глави, као и на остатку вашег тела.

Иако до данас није било много истраживања о коришћењу ЕПО посебно као лека за губитак косе, пошто се показало да уљепобољшати упалу кожеи сувоће, логично је да ће се ове предности пренети на кожу на нашем скалпу и вероватно помоћи да се повећа раст и квалитет косе.

2. Здравље коже

Уље ноћурка се показало као вредан избор за лечење људи који пате од кожних обољења, као што су екцем, псоријаза и атопијски дерматитис. Студије објављене уМеђународни часопис козметичких наукачак су показали да и ЕПО можепомоћ у вези са узрастомструктурне и функционалне промене у ткивима коже, као што су црвенило, чврстина, храпавост и отпорност на замор.

Студије доказују да је уље ноћурка изузетно ефикасно уублажавање многих симптома екцема, укључујући свраб, црвенило и едем.

3. Реуматоидни артритис

Нека истраживања показују да уље першуна може бити погодан природни лек за реуматоидни артритис. Реуматоидни артритис је аутоимуно стање које је обично узроковано комбинацијом генетских, еколошких и хормоналних фактора.

Једна студија коју је спровео Артхритис Ресеарцх УК мерила је ефекте уља ноћурка на 49 људи. Подаци су показали да је 94 одсто учесника добило уље ноћуркапријавио значајно побољшањесимптома повезаних са болешћу, укључујући бол и јутарњу укоченост.

Када користите уље ноћурка за симптоме артритиса, може проћи један до три месеца да се појаве предности.