Шта је уље семена грожђа?
Да ли сте знали да се многа од истих уља са којима кувате могу нанети и на вашу кожу, на пример да помогну у лечењу сувоће, оштећења од сунца и зачепљених пора? Уље од семена грожђа је једно такво уље.
Зашто је уље семенки грожђа добро за вашу кожу? Богат је полинезасићеним мастима (који се називају и ПУФА), које могу помоћи у борби против запаљења и обезбедити хидратацију, као и антиоксиданс витамином Е.
Предности за кожу
1. Хидрира кожу и смањује сувоћу
Сувоћа коже је чест проблем и код деце и код одраслих због узрока који укључују честу употребу топле воде, сапуна, детерџената и иританса као што су парфеми, боје, итд. Ови производи могу уклонити природна уља са површине коже и изазвати поремећај у садржај воде у кожи, што доводи до сувоће и губитка еластичности, као и свраба и осетљивости.
Уље семенки грожђа наспрам маслиновог уља за сувоћу коже — шта је боље? Оба се налазе у многим природним/биљним овлаживачима коже јер имају сличне ефекте и добро их подносе људи са различитим типовима коже.
Имајући то у виду, неки сматрају да уље семенки грожђа има исте предности као и маслиново уље, али се боље апсорбује, остављајући мање масних остатака. Такође има већи садржај витамина Е. То значи да је можда боље за оне са масном кожом или онима склоном акнама, јер је мање вероватно да ће оставити сјај или зачепити поре.
2. Може помоћи у борби против акни
Уље семенки грожђа има блага антимикробна својства, што значи да може помоћи у спречавању нагомилавања бактерија које могу довести до зачепљених пора и акни. Такође је богат фенолним једињењима, масним киселинама и витамином Е који могу помоћи у зарастању ожиљака или трагова од претходних избијања.
Пошто није тешко уље и прикладно је за осетљиву кожу, чак је безбедно користити уље семенки грожђа на масној кожи у малим количинама. За још јачи ефекат у борби против акни, може се комбиновати са другим биљним производима и етеричним уљима као што су уље чајевца, ружина вода и хамамелис.
3. Може помоћи у одбрани од оштећења од сунца
Да ли је уље семенки грожђа добро за ваше лице ако имате оштећења од сунца? Да; јер садржи низ антиоксиданата — као што су витамин Е, проантоцијанидин, флавоноиди, каротеноиди, фенолне киселине, танине и стилбени — може имати анти-агинг и анти-инфламаторне ефекте. Витамин Е, на пример, доприноси благотворном дејству овог уља због његове високе антиоксидативне активности и заштите ћелија коже.
Захваљујући својој способности да помогне у одбрани од оксидативног стреса, наношење уља семенки грожђа може побољшати изглед ваше коже и смањити мање знакове старења, као што су губитак еластичности и тамне мрље.
Иако не би требало да се користи уместо обичне креме за сунчање, постоје неки докази да биљна уља попут уља семена грожђа и кокосовог уља могу пружити одређену заштиту од УВ зрачења сунца.
4. Може помоћи при зарастању рана
Иако је већина студија које истражују ефекте уља од семенки грожђа на негу рана спроведена у лабораторијама или на животињама, постоје неки докази да када се примењује локално може помоћи у бржем зарастању рана. Један механизам помоћу којег делује је кроз појачавање синтезе васкуларног ендотелног фактора раста који формира везивно ткиво.
Такође има антимикробну активност против патогена који могу изазвати инфекције у ранама.
6. Може се користити као уље за масажу или као носач
Семе грожђа је добро, јефтино уље за масажу за све типове коже, плус може се мешати са разним етеричним уљима како би се побољшала његова ефикасност.
На пример, комбиновање са уљем лаванде може помоћи у смањењу црвенила и упале коже, док мешање са уљем еукалиптуса и наношење на груди може помоћи у смањењу загушења.
Такође је могуће користити уље са уљем од пеперминта, тамјана или лимуна у сврхе, укључујући борбу против акни, тензијске главобоље и болова у зглобовима када се умасира у кожу.
Како користити
Ево како да користите уље семенки грожђа за влажење, затезање коже и још много тога:
- За хидратацију лица — Можете користити само уље семенки грожђа као серум, или умешати неколико капи у своје омиљене лосионе/креме за лице. Покушајте да га комбинујете са другим пушама за кожу као што су алое вера, ши путер, кокосово уље или ружина водица. Можете га користити и за уклањање шминке пре чишћења коже, а затим хидратације.
- Као хидратантна крема за тело — Неки људи више воле да наносе уље док се туширају или непосредно после, што помаже у спречавању нереда ако користите много. Међутим, чак две или три капи могу се користити за хидратацију малих делова суве коже.
- За лечење акни — Оперите лице благим средством за чишћење, а затим нанесите малу количину уља од семенки грожђа (почните са неколико капи), можда помешаног са есенцијалним уљима за борбу против акни, као што су тамјан или лаванда. Ова уља можете оставити на кожи или их користити да направите дебљу маску коју оставите око 10 минута да уђе, а затим исперите.
- За масаже — Загрејте уље мало у рукама пре него што га употребите било где на телу или власишту које желите (напомена: уље је такође одлично за косу, као што је уклањање коврџања и влажење коже главе).
- За ефекте затезања/против старења коже — нанесите неколико капи на цело, очишћено лице пре спавања и поново ујутру пре него што изађете на сунце. Ово најбоље функционише када се ради свакодневно, посебно ако користите друга етерична уља и састојке против старења као што су уље јојобе, екстракт семена нара и уље тамјана. Такође можете нежно утапкати неколико капи око тамних кругова испод очију да бисте смањили натеченост.
Време поста: 11.08.2023