Лечи поремећаје спавања
Једна од најстаријих и најпроучаванијих предностиетерично уље валеријанеје његова способност да лечи симптоме несанице и побољша квалитет сна. Његове бројне активне компоненте координирају идеално ослобађање хормона и уравнотежују телесне циклусе како би стимулисале миран, темељан и неометани сан. Ово је једна од главних употреба корена валеријане још од давнина.
Смањује анксиозност и депресију
Ово је донекле повезано са претходном тачком о поремећајима спавања, алиетерично уље валеријанеТакође се широко користи за побољшање расположења и смањење анксиозности. Исти механизам деловања који омогућава здрав сан такође помаже у смањењу негативне енергије и хемикалија у телу које могу изазвати анксиозност и стрес. Ови хормони стреса могу бити опасни када су хронично присутни у телу, тако да етерично уље валеријане може помоћи у ребалансирању тела и повећању мира и смирености.
Побољшава здравље желуца
Када имате стомачне тегобе, многи људи се окрећу фармацеутским решењима, али природна решења су често најбоља за гастроинтестиналне проблеме. Етерично уље валеријане може брзо ублажити стомачне тегобе и подстаћи здраву столицу и мокрење. Ово може помоћи у детоксикацији тела и побољшању апсорпције хранљивих материја из гастроинтестиналног тракта, чиме се побољшава здравље на бројне начине.
Спречава палпитације срца
Етерично уље валеријанедиректно је повезано са мањом појавом палпитација срца код одређених испитаника. Испарљива једињења у овом есенцијалном уљу делују у интеракцији са киселинама и уљима у вашем срцу како би стимулисала нормалнији метаболизам и смирила неправилно понашање вашег кардиоваскуларног система.
Нега коже
Када је у питању одржавање здравља коже, локална или интерна примена есенцијалног уља валеријане може бити неочекивани савезник. Есенцијално уље валеријане је у стању да кожу напуни здравом мешавином заштитних уља која штите од развоја бора, а такође делује као антивирусна баријера која помаже у одржавању здравља.
Регулише крвни притисак
Исти активни састојци који чине корен валеријане тако корисним за стрес и анксиозност такође помажу телу да регулише крвни притисак. Висок крвни притисак може изазвати непотребно оптерећење кардиоваскуларног система и повећати шансе за мождане и срчане ударе. Етерично уље валеријане може природно смањити ове ризике унутрашњом конзумацијом.
Побољшава когнитивне способности
Иако се за многа етерична уља тврди да позитивно утичу на когнитивне способности, корен валеријане се стотинама година сматра појачивачем мозга. Стимулише различите делове мозга и повећава циркулацију, стимулишући путеве који одржавају наш мозак свежим и активним. Студенти и старије особе конзумирају корен валеријане широм света ради побољшања академског учинка, као и за заштиту памћења и одлагање когнитивних поремећаја, попут деменције.
Смањује менструалне грчеве
Опуштајућа природа есенцијалног уља валеријане учинила га је популарним делом терапије за трудноћу и менструацију већ дуги низ година. Може смањити тежину и нелагодност менструалних грчева, што је добродошло олакшање за многе жене које пате од менструалних грчева, као и нелагодности и бола током трудноће.
Венди
Тел: +861 877 968 4759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
WhatsApp: +8618779684759
ПК:3428654534
Скајп: +8618779684759
Време објаве: 05.07.2025.