Можда многи људи не познају етерично уље тамјана детаљно. Данас ћу вам представити четири аспекта етеричног уља тамјана.
Увођење етеричног уља тамјана
Етерична уља попут уља тамјана користе се хиљадама година због својих терапеутских и лековитих својстава као део праксе ароматерапије. Добијају се из лишћа, стабљика или корена биљака које су познате по својим здравственим својствима. Тамјан, понекад називан олибанум, је уобичајена врста етеричног уља које се користи у ароматерапији и може понудити разне здравствене користи, укључујући помоћ у ублажавању хроничног стреса и анксиозности, смањење бола и упале и јачање имунитета. Нежно је, свестрано и наставља да буде омиљено међу фановима због своје импресивне листе предности.
Ефекти и користи етеричног уља тамјана
1. Помаже у смањењу стресних реакција и негативних емоција
Доказано је да уље тамјана, када се удише, смањује број откуцаја срца и висок крвни притисак. Има антианксиозне и депресивне особине, али за разлику од лекова на рецепт, нема негативне нежељене ефекте нити изазива нежељену поспаност. Једињења у тамјану, тамјану и тамјановом ацетату имају способност да активирају јонске канале у мозгу како би ублажили анксиозност или депресију.
2. Помаже у јачању функције имуног система и спречава болести
Студије су показале да се благотворно дејство тамјана протеже и на способност јачања имунитета, што може помоћи у уништавању опасних бактерија, вируса, па чак и карцинома. Уље тамјана показује снажно имуностимулативно дејство. Може се користити за спречавање стварања клица на кожи, устима или у вашем дому. То је разлог зашто многи људи бирају да користе тамјан за природно ублажавање проблема са оралним здрављем. Антисептичка својства овог уља могу помоћи у спречавању појаве гингивитиса, лошег задаха, каријеса, зубобоље, рана у устима и других инфекција.
3. Може помоћи у борби против рака и суочавању са нежељеним ефектима хемотерапије
Тамјан има обећавајућа антиинфламаторна и антитуморска дејства када је тестиран у лабораторијским студијама и на животињама. Показало се да уље тамјана помаже у борби против ћелија одређених врста рака.
4. Адстрингентно и може убити штетне клице и бактерије
Тамјан је антисептик и дезинфекционо средство које има антимикробна дејства. Има способност да природно елиминише клице прехладе и грипа из дома и тела и може се користити уместо хемијских средстава за чишћење домаћинства. Комбинација уља тамјана и уља смирне је посебно ефикасна када се користи против патогена.
5. Штити кожу и спречава знаке старења
Благодати тамјана укључују способност јачања коже и побољшања њеног тонуса, еластичности, одбрамбених механизама против бактерија или мрља и изгледа како особа стари. Може помоћи у тонирању и затезању коже, смањењу појаве ожиљака и акни и лечењу рана. Такође може бити користан за блеђење стрија, ожиљака од операција или трагова повезаних са трудноћом, као и за зарастање суве или испуцале коже. Уље тамјана смањује црвенило и иритацију коже, а истовремено производи уједначенији тен.
6. Побољшава памћење
Уље тамјана може се користити за побољшање памћења и функција учења. Неке студије на животињама чак показују да употреба тамјана током трудноће може побољшати памћење мајчиног потомства.
7. Може помоћи у уравнотежењу хормона и побољшању плодности
Благодати уља тамјана могу укључивати смањење симптома повезаних са менструацијом и менопаузом уравнотежавањем нивоа хормона. Коришћено је за ублажавање: болова, грчева, затвора, главобоље, анксиозности, мучнине, умора, промена расположења. Уље тамјана такође може помоћи у регулисању производње естрогена и може смањити ризик од развоја тумора или циста код жена у пременопаузи.
8. Олакшава варење
Тамјан помаже дигестивном систему да се правилно детоксикује и производи столица. Такође може помоћи у смањењу болова и грчева у стомаку, ублажавању мучнине, испирању вишка воде из стомака који може изазвати надимање, па чак и ублажавању болова у стомаку повезаних са ПМС-ом. Показало се да је користан у смањењу симптома синдрома пропустљивог црева, хроничног колитиса, улцерозног колитиса, Кронове болести и синдрома иритабилног црева.
9. Делује као помоћ за спавање
Употреба тамјана укључује смањење нивоа анксиозности и хроничног стреса који вас могу држати будним ноћу. Има смирујући, уземљујући мирис који вам може природно помоћи да заспите. Ово природно средство за спавање помаже у отварању дисајних путева, омогућава вашем телу да достигне идеалну температуру за спавање и може елиминисати бол који вас држи будним.
10. Помаже у смањењу упале и бола
Тамјан може инхибирати производњу кључних инфламаторних молекула повезаних са стањима попут артритиса, астме, болних цревних поремећаја попут синдрома иритабилног црева и многих других стања. Може бити користан у спречавању разградње хрскавичног ткива и показало се да значајно смањује нивое опасних и болних упала, што га чини природним...
опција лечења за стања повезана са болом која погађају мишиће, зглобове и тетиве.
Употреба етеричног уља тамјана
1. Купка за ублажавање стреса
Уље тамјана изазива осећај мира, опуштености и задовољства. Једноставно додајте неколико капи уља тамјана у врућу купку за ублажавање стреса. Такође можете додати тамјан у дифузор за уље или испаривач како бисте се борили против анксиозности и стално осећали опуштеност у свом дому.
2. Природно средство за чишћење домаћинства
Уље тамјана је антисептик, што значи да помаже у елиминацији бактерија и вируса из вашег дома и чишћењу унутрашњих простора. Биљка се обично спаљује како би се дезинфиковала просторија и користи се као природни дезодоранс. Користите га у дифузору есенцијалних уља како бисте смањили загађење у затвореном простору и дезодорирали и дезинфиковали било коју просторију или површину у вашем дому.
3. Природни хигијенски производ
Због својих антисептичких својстава, уље тамјана је одличан додатак сваком режиму оралне хигијене и може помоћи у лечењу плака и других стоматолошких проблема. Може помоћи у спречавању проблема са здрављем зуба попут каријеса, лошег задаха, каријеса или инфекција усне дупље. Такође можете размотрити прављење сопствене пасте за зубе мешањем уља тамјана са содом бикарбоном.
4. Средство против старења и борбе
Етерично уље тамјана је снажно адстрингентно средство, што значи да помаже у заштити ћелија коже. Може се користити за смањење мрља од акни, маскирање појаве великих пора, спречавање бора, па чак и помаже у подизању и затезању коже како би се природно успорили знаци старења. Уље се може користити било где где кожа постаје опуштена, као што су стомак, подбрадак или испод очију. Помешајте шест капи уља са 30 мл немирисног базног уља и нанесите директно на кожу.
5. Ублажава симптоме лошег варења
Ако имате било какве дигестивне тегобе, као што су гасови, затвор, болови у стомаку, синдром иритабилног црева, ПМС или грчеви, уље тамјана може помоћи у ублажавању гастроинтестиналних тегоба. Помаже у убрзавању варења хране, слично дигестивним ензимима. Додајте једну до две капи уља у 240 мл воде или у кашику меда за ублажавање гастроинтестиналних тегоба. Ако ћете га уносити орално, уверите се да је 100% чисто уље - немојте уносити мирисна или парфемска уља.
6. Лек за ожиљке, ране, стрије или акне
Такође може помоћи у смањењу појаве тамних мрља изазваних акнама, стријама и екцемом, а може помоћи и код зарастања хируршких рана. Помешајте две до три капи уља са базним уљем или лосионом без мириса и нанесите директно на кожу. Пазите да га не наносите на оштећену кожу, али је у реду за кожу која је у процесу зарастања.
7. Природни лек за прехладу или грип
Следећи пут када имате респираторну инфекцију услед прехладе или грипа, користите етерично уље тамјана како бисте ублажили кашаљ. Може помоћи у уклањању слузи из плућа, па почните да га користите истог дана када приметите симптоме. Такође делује антиинфламаторно у носним пролазима, олакшавајући дисање, чак и особама са алергијама или астмом. За лечење прекомерне слузи и симптома прехладе, додајте неколико капи на крпу и удишите ради респираторних користи или користите дифузор уља.
8. Помаже у ублажавању упале и бола
Да бисте побољшали циркулацију и смањили симптоме болова у зглобовима или мишићима повезаних са стањима попут артритиса, поремећаја варења и астме, покушајте да утрљате уље тамјана у болно подручје или да га дифузујете у свом дому. Можете додати кап уља у врућу воду и потопити пешкир у њој. Затим ставите пешкир на тело или преко лица да бисте га удисали како бисте смањили болове у мишићима. Такође, дифузујте неколико капи у свом дому или комбинујте неколико капи са базним уљем да бисте их умасирали у мишиће, зглобове, стопала или врат.
Email: freda@gzzcoil.com
Мобилни: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
ВиЧет: +8615387961044
Време објаве: 07.03.2025.