Изрека „Кад ти живот да лимуне, направи лимунаду“ значи да треба да извучеш најбоље из тешке ситуације у којој се налазиш. Али искрено, добијање случајне кесе пуне лимуна звучи као прилично сјајна ситуација, ако мене питате.
Ово култно јарко жуто цитрусно воће једна је од најсвестранијих (и функционалних) намирница. Од лимунске пите од безе до средстава за чишћење са мирисом лимуна, тешко је замислити живот без њега.
Лимуни су изузетно корисни за свакодневну употребу, било да се ради о дубинском чишћењу или нези тела. Лимуни и лимуново уље, дуго коришћени због својих лековитих својстава, могу понудити низ здравствених предности - укључујући подршку варењу, сјајну кожу, па чак и позитивно расположење.
Шта је лимуново уље?
Лимун је веома свестрано воће које се често користи у биљној медицини јер има висок антибактеријски и адстрингентни профил. Садржи висок ниво витамина Ц, антиоксиданата и флавоноида који пружају подршку имунитету.
Лимуново уље се екстрахује из коре свежег лимуна хладним цеђењем или екстракцијом паром и носи нека од својстава оригиналног воћа.
Предности лимуновог уља.
Лимуново уље има благотворне ефекте - углавном у ароматерапијској употреби, али и у локалној примени. Ево неколико здравствених предности лимуновог уља:
Подстиче сјајну кожу: Антимикробна и антифунгална својства лимуновог уља чине га добрим за чишћење и негу коже, док његова антиоксидативна својства подстичу здрав сјај.
Подржава ваше расположење: У научном прегледу психонеуроендокринологије, утврђено је да мирис лимуновог уља повећава ослобађање норепинефрина и позитивно утиче на самопроцењено и процењено расположење.
Може помоћи у подстицању редовности: Истраживања показују да масаже есенцијалним уљима могу помоћи у подстицању здраве столице. Потенцијал лимуновог уља да подстакне здраву столицу чини га узбудљивим могућим приступом за подршку здравом варењу и редовности.
Како се користи лимуново уље
Постоји безброј начина на које можете искористити благодети лимуновог уља у целој кући - од кухиње до купатила! Етерично уље лимуна може се дифузирати у кући, мешати у производе за негу тела (нпр. спрејеве, тонике и хидролате), користити у производима за чишћење и још много тога.
Додајте неколико капи лимуновог уља у дифузор да бисте можда подигли расположење или повећали будност. Такође је одличан савезник током зиме када можете приметити да вам расположење нагло пада.
Време објаве: 29. новембар 2024.