ЕТЕРИЧНО УЉЕ ЛИМУНСКЕ ТРАВЕ

Осим што је укусна цитрусна зачина у кувању југоисточне Азије, већина нас никада не би претпоставила да ова укусна нитаста трава има толико лековите моћи у својим влакнастим стабљикама!

Изненађујуће, етерично уље лимунске траве се користи као ароматерапија за олакшањебол у мишићима, споља за убијање бактерија, одбијање инсеката и смањење болова у телу, а изнутра за помоћ вашем систему за варење. Може се користити и за ароматизирање чаја и супа, а козметици, сапунима и домаћим дезодорансима додаје пријатан природни мирис.

Једињења која чине лимунску травуетерично уљепознато је да имају антифунгална, инсектицидна, антисептичка и антиинфламаторна својства. Лимунска трава може спречити раст неких бактерија и квасца, а садржи и антиоксидативна својства. Такође садржи супстанце које се користе за ублажавање болова у мишићима, смањење температуре, плус стимулисање материце и менструалног тока.

Шта је есенцијално уље лимунске траве?

Пре него што причамо више о уљу лимунске траве, шта је лимунска трава? Лимунска трава је биљка која припада породици трава Поацеае.Лимунска трава је позната и поЦимбопогон; то је род од око 55 врста трава.

Лимунска трава расте у густим грудвама које могу нарасти шест стопа у висину и четири стопе у ширину. Пореклом је из топлих и тропских региона, као што су Индија, југоисточна Азија и Океанија. Користи се као алековито биљеу Индији и уобичајено је у азијској кухињи. У афричким и јужноамеричким земљама популарно се користи за прављење чаја.

Уље лимунске траве долази из лишћа или траве биљке лимунске траве, најчешће одЦимбопогон флекуосусилиЦимбопогон цитратусбиљке. Уље има лаган и свеж мирис лимуна са земљаним нијансама. Стимулише, опушта, умирује и балансира. Хемијски састав етеричног уља лимунске траве варира у зависности од географског порекла; једињења типично укључују угљоводоничне терпене, алкохоле, кетоне, естре и углавном алдехиде. Есенцијални се састоји углавном од цитрала са око 70 до 80 процената.

Етерично уље лимунске траве је извор есенцијалних витамина као што су витамин А, Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, фолна киселина и витамин Ц. Такође обезбеђује есенцијалне минерале као што су магнезијум, фосфор, манган, бакар, калијум, калцијум, цинк и гвожђе.

1. Природни дезодоранс и чистач

Користите уље лимунске траве као природан и сигуран освеживач ваздуха илидезодоранс. Можете додати уље у воду и користити га као маглу или користити дифузор уља или испаривач. Додавањем других етеричних уља, нпрлавандаили уље чајевца, можете прилагодити сопствени природни мирис.

Чишћење есенцијалним уљем лимунске траве је још једна одлична идеја јер не само да природно дезодорира ваш дом, већ помаже и да га дезинфикујете.

2. Здравље коже

Да ли је уље лимунске траве добро за кожу? Једна од главних предности етеричног уља лимунске траве је његова лековита својства коже. Једна истраживачка студија тестирала је ефекте инфузије лимунске траве на кожу животиња; инфузија се прави тако што се суво лишће лимунске траве прелије кључалом водом. Инфузија је коришћена на шапама пацова да би се тестирала лимунска трава као седатив. Активност против болова сугерише да се лимунска трава може користити за ублажавање иритација на кожи.

Додајте уље лимунске траве у шампоне, балзаме, дезодорансе, сапуне и лосионе. Уље лимунске траве је ефикасно средство за чишћење свих типова коже; његова антисептичка и адстрингентна својства чине уље лимунске траве савршеним за добијање уједначене и блиставе коже, а самим тим и део вашеприродна рутина неге коже. Може да стерилише поре, служи као природни тонер и ојача ткива коже. Утрљавањем овог уља у косу, кожу главе и тело можете ублажити главобољу или болове у мишићима.

3. Здравље косе

Уље лимунске траве може ојачати ваше фоликуле длаке, па ако имате проблемагубитак косеили сврби и иритирано власиште, умасирајте неколико капи уља лимунске траве у власиште два минута, а затим исперите. Умирујућа својства и својства која убијају бактерије оставиће вашу косу сјајном, свежом и без мириса.

4. Природно средство против буба

Због високог садржаја цитрала и гераниола, познато је да уље лимунске травеодбијају бубекао што су комарци и мрави. Овај природни репелент има благ мирис и може се прскати директно на кожу. Можете чак користити уље лимунске траве да убијете буве; додајте око пет капи уља у воду и направите сопствени спреј, а затим нанесите спреј на капут вашег љубимца.

Употреба и предности етеричног уља лимунске траве

5. Да ли сте то зналиЕтерично уље лимунске травеможе да помогне здравом варењу када се узима интерно?* Хемијски састав лимунске траве укључује алдехиде, који су познати по својој способности да одржавају здраву гастроинтестиналну функцију када се прогутају.* Да бисте искористили ове предности, додајте неколико капи уља лимунске траве у храну или пиће да дода укус и пружи подршку у исхрани. Такође можете ставити неколико капи у адоТЕРРА Веггие капсулада промовише здраву функцију варења.* Можете чак и комбиновати уље лимунске траве саУље од пеперминтау капсули за подржавање здраве гастроинтестиналне функције и одржавање здравог варења.
 

6.Један начин да искусите предностиЕтерично уље лимунске травеје дифузијом уља у вашем дифузору код куће. Размислите о дифузији уља лимунске траве када желите да савладате осећај нервозе или елиминишете ментални умор. Дифузно есенцијално уље лимунске траве такође може помоћи у промовисању позитивног погледа и повећању ваше свести. Још једна предност дифузије уља лимунске траве је освежавајућа, зељаста арома уља. Ако желите да искусите ароматичне предности етеричног уља лимунске траве, али немате времена да га распршите, ставите једну кап на длан, протрљајте руке и лагано удишите до 30 секунди или дуже по жељи.
 

7. Алдехиди у етеричном уљу лимунске траве такође чине лимунску траву корисном за природно одбијање инсеката. Распршивање есенцијалног уља лимунске траве или чак локална употреба може помоћи да се бубе држе подаље. Распршите уље лимунске траве унутар или споља на трему или тераси да бисте спречили комарце и бубе. Ако сте забринути да не држите бубе по свом телу, утрљајте или пошприцајте есенцијално уље лимунске траве на кожу пре него што изађете напоље.
 

8. Пошто је лимунска трава умирујуће уље, обично се користи за масажу. Освежавајућа арома у комбинацији са умирујућим својствима уља чине га популарним избором за терапију масаже. Такође има благодети прочишћавања коже, што га чини пожељним уљем за употребу током сесија масаже. Ако користите есенцијално уље лимунске траве за масажу, разблажите га основним уљем попутдоТЕРРА фракционисано кокосово уље. Нанесите разблажено уље на мишиће и зглобове за умирујући осећај који чини мирну масажу.
 

9. Можда је једна од најчешћих употреба лимунске траве у кулинарству. Већ дуги низ година, лимунска трава је уобичајени састојак за додавање укуса азијским супама, карију, говедини, риби, чајевима и још много тога. Такође се широко користи у пекарским производима или слаткишима у прехрамбеној индустрији због свог посебног укуса. Ако желите да искористите моћан укус есенцијалног уља лимунске траве, размислите о додавању неколико капи у јела или јела од меса. Тражите рецепт за етерично уље који користи етерично уље лимунске траве? Пробајте нашу супу од црвеног сочива од кокосове лимунске траве и уживајте у јединственим укусима лимунске траве, корена ђумбира, кокосовог млека, сочива и још много тога.
 

10. Умирујућа својства етеричног уља лимунске траве такође га чине корисним за тело након физичке активности. Размислите о пријавиЕтерично уље лимунске травелокално где је потребно након напорног тренинга да би се искористила умирујућа својства уља. Такође можете разблажити лимунску траву и нанети је након дужег трчања за освежавајући осећај. Без обзира на врсту вежбе коју одаберете, есенцијално уље лимунске траве може помоћи у смиривању тела након напора током физичке активности.
 

11. Лимунска трава садржи благодети за прочишћавање и тонирање коже и може се користити у рутини неге коже како би помогла у промовисању чисте, тониране коже. Размислите о додавању неколико капи есенцијалног уља лимунске траве у свакодневно средство за чишћење или хидратантну крему како бисте тонизирали и прочистили кожу. Слично Мелалеуци, уље лимунске траве такође може помоћи у промовисању изгледа здравих ноктију на рукама и ногама. Да бисте осетили ове предности лимунске траве, покушајте да је комбинујете саЕтерично уље мелалеукеи нанесите мешавину на нокте руку и ногу како бисте им помогли да изгледају и осећају се чистим.

ИМЕ: Кели

ЦАЛЛ:18170633915

ВЕЦХАТ:18770633915