Етерично уље лимунске траве

Уље лимунске траве долази од листова или трава биљке лимунске траве, најчешћеЦимбопогон флексуосусилиЦимбопогон цитратусбиљке. Уље има лаган и свеж мирис лимуна са земљаним нотама. Стимулише, опушта, умирује и уравнотежује.

Хемијски састав етеричног уља лимунске траве варира у зависности од географског порекла. Једињења обично укључују угљоводоничне терпене, алкохоле, кетоне, естре и углавном алдехиде.

Предности и употреба

За шта се користи етерично уље лимунске траве? Постоји толико много потенцијалних употреба и користи етеричног уља лимунске траве, па хајде да се сада позабавимо њима.

Неке од најчешћих употреба и предности есенцијалног уља лимунске траве укључују:

1. Природни дезодоранс и средство за чишћење

Користите уље лимунске траве каоприродно и безбедноосвеживач ваздуха или дезодоранс. Можете додати уље у воду и користити га као маглу или користити дифузор уља или испаривач.

Додавањем других етеричних уља, попут лаванде илиуље чајевца, можете прилагодити свој природни мирис.

Чишћењеса етеричним уљем лимунске траве је још једна одлична идеја јер не само да природно дезодорише ваш дом, већ ипомаже у дезинфекцији.

2. Природно средство против инсеката

Због високог садржаја цитрала и гераниола, уље лимунске травеје познатодоодбија инсекте,као што сукомарции мраве. Овај природни репелент има благ мирис иможе се прскатидиректно на кожу. Можете чак користити и уље лимунске траве даубитибуве.

3. Смањује стрес и анксиозност

Лимунска трава је једно од неколико есенцијалних уља за анксиозност. Познато је да смирујући и благи мирис уља лимунске траве помаже...ублажити анксиозности раздражљивост.

Студија објављена уЧасопис за алтернативну и комплементарну медицинуоткривено је да када су испитаници били изложени ситуацији која изазива анксиозност и осетили мирис уља лимунске траве (три и шест капи), за разлику од контролних група, група са лимунском травомискусансмањење анксиозности и субјективне напетости одмах након примене третмана.

Да бисте ублажили стрес, направите сопствено уље за масажу од лимунске траве или додајте уље од лимунске траве у својелосион за телоТакође можете покушати да попијете шољу чаја од лимунске траве увече пре спавања како бисте искусили смирујуће благодети чаја од лимунске траве.