Уље од семена сенфаима многе предности, укључујући побољшање кардиоваскуларног здравља, антиинфламаторно дејство, негу коже и помоћ варењу. Богато је незасићеним масним киселинама, витамином Е и антиоксидансима, који су корисни за људско здравље. Следе специфичне предности уља од семена сенфа:
1. Регулисање липида у крви и заштита кардиоваскуларног здравља:
Уље од семена сенфабогат је мононезасићеним масним киселинама (као што је олеинска киселина) и полинезасићеним масним киселинама (као што је линолна киселина), које помажу у снижавању холестерола липопротеина ниске густине (ЛДЛ-Ц) у крви, чиме се смањује ризик од коронарне болести срца. Baidu Health Medical Science пружа научне доказе.
2. Антиоксидативни и анти-ејџинг ефекти:
Витамин Е у уљу семена сенфа је снажан антиоксиданс који уклања слободне радикале у телу и успорава старење ћелија, чиме игра улогу против старења.
3. Унапређење репродуктивног здравља:
Витамин Е такође игра позитивну улогу у подстицању производње репродуктивних ћелија. Баиду препоручује конзумирањеуље од семена сенфаприкладно као додатак витамина Е за побољшање репродуктивне функције.
4. Ублажавање затвора:
Масноћа у уљу од семена сенфа подмазује црева. Баиду препоручује конзумирање умерене количинеуље од семена сенфаза оне који пате од затвора и суве столице за подстицање пражњења црева и ублажавање затвора.
5. Пружа енергију и ублажава умор:
Масти у уљу од семена сенфа могу да производе енергију у телу. За оне који редовно вежбају или се баве физичким радом, умерена конзумација уља од семена сенфа може да обезбеди енергију и ублажи умор.
6. Остале погодности:
Уље од семена сенфатакође садржи минерале попут калцијума, магнезијума и калијума, који су корисни за кости и неуромускуларну функцију.
Неке студије су такође показале да уље од семена сенфа може имати антиинфламаторне и антиканцерогене ефекте.
Мобилни: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
e-mail: freda@gzzcoil.com
Вечат: +8615387961044
Фејсбук: 15387961044
Време објаве: 09.08.2025.