Етерично уље пеперминта

Пеперминт Есенцијално уље

Можда многи људи нису зналиПеперминтетерично уље детаљно. Данас ћу вас одвести да разуметеПеперминтуља са четири аспекта.

Увођење пеперминта Есенцијално уље

Пеперминт је хибридна врста метвице и водене нане (Ментха акуатица). Активни састојци пеперминта дају лишћу окрепљујуће и енергизирајуће дејство. Ментолно уље се обично користи у балзамима, шампонима и другим производима за тело због својих корисних својстава. Не само да је уље пеперминта једно од најстаријих европских биљака које се користе у медицинске сврхе, већ и други историјски извештаји датирају његову употребу у древну јапанску и кинеску народну медицину. Бројне употребе уља пеперминта документоване су још 1000. године пре нове ере и пронађене су у неколико египатских пирамида. Данас се уље пеперминта препоручује због његовог дејства против мучнине и умирујућих ефеката на слузницу желуца и дебело црево. Такође је цењен због ефеката хлађења и помаже у ублажавању болова у мишићима када се користи локално. Осим тога, есенцијално уље менте показује антимикробна својства, због чега се може користити за борбу против инфекција, па чак и за освежавање даха.

ПеперминтЕфекат есенцијалног уљас & Бенефитс

1. Ублажава болове у мишићима и зглобовима

Етерично уље нане је веома ефикасан природни лек против болова и релаксант мишића. Такође има својства хлађења, окрепљујући и антиспазмодична. Уље пеперминта је посебно корисно за ублажавање тензијске главобоље.Pуље паприке нане се примењује локалноима предности за ублажавање болова повезане са фибромиалгијом и синдромом миофасцијалног бола. Да бисте користили уље од пеперминта за ублажавање болова, једноставно нанесите две до три капи топикално на проблематично подручје три пута дневно, додајте пет капи у топлу купку са Епсом сољу или пробајте домаће трљање мишића. Комбиновање пеперминта са уљем лаванде је такође одличан начин да помогнете свом телу да се опусти и смањи бол у мишићима.

2. Нега синуса и респираторна помоћ

Ароматерапија пеперминтом може вам помоћи да отпушите синусе и понудите олакшање од гребања грла. Делује као освежавајући експекторанс, помажући вам да отворите дисајне путеве, очистите слуз и смањите загушење. Такође је један однајбоља етерична уља за прехладу, грип, кашаљ, синуситис, астма, бронхитис и друга респираторна стања. Помешајте уље менте са кокосовим уљем иуље еукалиптусада би мојдомаће паре трљање. Такође можете распршити пет капи пеперминта или нанети две до три капи локално на слепоочнице, груди и задњи део врата.

3. Сезонско ублажавање алергија

Уље пеперминта је веома ефикасно у опуштању мишића у вашим носним пролазима и помаже у уклањању прљавштине и полена из респираторног тракта током сезоне алергија. Сматра се једним од најбољихетерична уља за алергијезбог својих експекторансних, антиинфламаторних и окрепљујућих својстава. Да би се ублажили симптоми сезонских алергија,можетераспршите уље менте и еукалиптуса код куће или нанесите две до три капи пеперминта локално на слепоочнице, груди и задњи део врата.

4. Повећава енергију и побољшава перформансе вежбања

За нетоксичну алтернативу нездравим енергетским пићима, узмите неколико дашака пеперминта. Помаже да повећате ниво енергије на дугим путовањима, у школи или у било ком другом тренутку када вам је потребно да „спалите поноћно уље“.Iттакође може помоћи у побољшању памћења и будностикада се удише. Да бисте повећали ниво енергије и побољшали концентрацију са уљем менте, узмите једну до две капи интерно са чашом воде или нанесите две до три капи локално на слепоочнице и задњи део врата.

5. Ублажава главобоље

Пеперминт против главобоље има способност да побољша циркулацију, умири црева и опусти напете мишиће. Да бисте га користили као природни лек за главобољу, једноставно нанесите две до три капи на слепоочнице, чело и задњи део врата. Почеће да ублажава бол и напетост након контакта.

6. Побољшава симптоме ИБС-а

Уље пеперминта за ИБСсмањује грчеве у дебелом цреву, опушта мишиће ваших црева и може помоћи у смањењу надимања и гасова. Да бисте помогли у ублажавању симптома ИБС-а,yможете нанети две до три капи локално на стомак.

7. Освежава дах и подржава орално здравље

Испробана и истинита више од 1000 година, биљка пеперминта се користи за природно освежавање даха. Ово је вероватно због начинауље пеперминта убија бактерије и гљивицешто може довести до каријеса или инфекције. Да побољшате орално здравље и освежите дах,yМожете додати капљицу уља од пеперминта директно у своју пасту за зубе коју сте купили у продавници или додајте кап под језик пре него што попијете течност.

8. Промовише раст косе и смањује перут

Пеперминт се користи у многим висококвалитетним производима за негу косе јер може природно да згусне и негује оштећене праменове. Може се користити као природни третман за проређивање косе, а помаже у стимулацији коже главе и енергизирању вашег ума. Да бисте користили менту за ваше браве да бисте подстакли раст и исхрану, једноставно додајте две до три капи у шампон и балзам. Такође можете направити мојдомаћи шампон од рузмарина од нане, направите производ у спреју додавањем пет до 10 капи пеперминта у боцу са распршивачем напуњену водом или једноставно умасирајте две до три капи у кожу главе док се туширате.

9. Ублажава свраб

Pуље менте инхибира свраб. Да бисте ублажили свраб помоћу пеперминта, једноставно нанесите две до три капи топикално на подручје забринутости или додајте пет до 10 капи у топло водено купатило. Ако имате осетљиву кожу, комбинујте га са једнаким деловима основног уља пре локалне примене.

10. Природно одбија грешке

За разлику од нас људи, бројна мала створења мрзе мирис пеперминта, укључујући мраве, пауке, бубашвабе, комарце, мишеве, па чак и вашке. Ово чини уље од пеперминта за паукове, мраве, мишеве и друге штеточине ефикасним и природним средством за одбијање. Такође може бити ефикасан за крпеље.

11. Смањује мучнину

Да бисте се решили мучнине, једноставно удахните уље менте директно из бочице, додајте једну кап у чашу дестиловане воде или утрљајте једну до две капи иза ушију.

12. Побољшава симптоме грчева

Постоје истраживања која сугеришу да уље менте може бити корисно као природни лек за грчеве.Uсинг пеперминт уље је подједнако ефикаснокао лек Симетикон за лечење инфантилних колика, без нежељених ефеката повезаних са преписаним лековима.

13. Јача здравље коже

Уље пеперминта има умирујуће, омекшавајуће, тонизирајуће и антиинфламаторно дејство на кожу када се користи локално. Има антисептичка и антимикробна својства. Да бисте побољшали здравље ваше коже и употребили као кућни лек за акне, помешајте две до три капи са једнаким деловима есенцијалног уља лаванде и нанесите комбинацију локално на проблематичну област.

14. Заштита од опекотина и олакшање

Уље пеперминта може да хидрира подручја захваћена опекотинама од сунца и ублажи бол. Такође се може користити за спречавање опекотина од сунца. Да бисте убрзали зарастање након излагања сунцу и заштитили се од опекотина од сунца, помешајте две до три капи уља од пеперминта са пола кашичице кокосовог уља и нанесите је директно на проблематичну област.

Ji'Ан ЗхонгКсианг Натурал Плантс Цо.Лтд

ПеперминтЕсенцијално уље Усes

Ево неколико сигурних и ефикасних начина да га користите у свакодневној рутини:

лДифузирајте га.

Ако желите да останете будни и будни, покушајте да додате око пет капи у дифузор за енергичан мирис који лако испуњава просторију.

лКувајте са њим.

Коришћење јестивих есенцијалних уља, попут менте, у кувању хране је невероватан, природан начин да добијете не само повластице уља од пеперминта, већ и сјајну менту за јела.

лДодајте га у смутије или пића.

 Било да је'Са капом у пиће или две капи у смутију, чиста мента заиста може да освежи пиће. Плус, то'одличан је избор за борбу против бактерија и стомачних тегоба.

лНаправите уље за масажу са њим.

Пошто уље пеперминта умирује, хлади и окрепљује, то'је савршен састојак уља за масажу. Разблажите неколико капи у уљу бадема или семена грожђа. За бонус опуштање додајте лаванду и еукалиптус.

лОчистите ноге са њим.

Уље пеперминта је одличан додатак запилинг за стопалада почастите своја стопала.

О

Уље пеперминта је једно однајсвестранија етерична уљатамо напољу. Може се користити ароматично, локално и интерно за решавање бројних здравствених проблема, од болова у мишићима и сезонских симптома алергије до слабе енергије и проблема са варењем. Такође се обично користи за повећање нивоа енергије и побољшање здравља коже и косе.

Прецаутионs: Када га користите на осетљивим подручјима, увек га прво разблажите са основним уљем (као што је кокосово уље).DНе препоручује се да га користите на лицу или грудима одојчади или мале деце јер може изазвати иритације.