Шта је уље од менте?

Уље од менте се добија од биљке менте - укрштања између водене менте и нане - која успева у Европи и Северној Америци.

Уље од менте се често користи као арома у храни и пићима и као мирис у сапунима и козметици. Такође се користи за разне здравствене проблеме и може се узимати орално у исхрани. суплементи или локално као крема или маст за кожу.

Истраживања сугеришу да уље од менте вероватно може помоћи код симптома синдрома иритабилног црева. Такође може помоћи код лошег варења и спречити грчеве у гастроинтестиналном тракту изазване ендоскопијом или баријумском клистиром. Неке студије показују да локална употреба може помоћи у ублажавању главобоље изазване напетошћу, али је потребно више истраживања да би се потврдиле ове студије.

Уље од менте може изазвати нежељене ефекте попут горушице и може да интерагује са одређеним лековима. Разговарајте са својим лекаром пре употребе уља од менте.

Уље од менте за инсекте

Можете користити уље од менте да бисте отерали муве, мраве, пауке, а понекад и бубашвабе. Уље садржи једињења, попут ментола, која могу помоћи у сузбијању гриња, ларви комараца и других штеточина. Ова једињења дају уљу од менте јак мирис, који инсекти попут мрава и паука не воле. Ако га осете, обично ће га избегавати. Имајте на уму да уље од менте не убија ове штеточине. Оно их само одбија.

Уље од менте за косу

Иако се уље од менте често укључује у производе за косу због свог мириса, неки људи користе ово уље посебно као третман против губитка косе. Уље од менте не само да може помоћи у спречавању губитка косе, већ је показано и да помаже у расту косе. Једна студија је чак открила да делује једнако добро као миноксидил, третман против губитка косе који је одобрила ФДА. Једињење ментола у менти такође подстиче проток крви када се нанесе на кожу, тако да уље може помоћи у стимулацији коже главе, подстичући раст косе.

Иако неки људи додају неколико капи уља од менте директно на кожу главе, генерално је најбоље да га разблажите. Такође га можете комбиновати са базним уљем, попут кокосовог или јојобиног уља, пре него што га умасирате у косу, или помешати кап или две уља са производима за косу пре наношења или додати неколико капи у бочице шампона и регенератора.

Предности уља од менте

Данас је уље од менте познато по својим бројним здравственим предностима, било да се наноси директно на кожу или узима у другим облицима.

Бол. Када се удише или користи на кожи, уље од менте може помоћи у ублажавању главобоље, болова у мишићима и болова у зглобовима.

Проблеми са кожом. Уље од менте може смирити и умирити кожу због хладног дејства ментола. Ово може помоћи у ублажавању свраба и иритације узрокованих проблемима попут копривњаче, отровног бршљана или отровног храста.

Болест. Етерично уље можете користити и за лечење прехладе, синусних инфекција и кашља. Да бисте отворили носне пролазе, удишите пару из вруће воде помешану са неколико капи уља од менте. Ментол у менти делује као деконгестив и може да опусти слуз. Студије су такође откриле да уље има антибактеријска својства, као и антивирусна својства против херпеса.