Предности:
1. стимулише имуни систем и спречава опасне инфекције, што одржава ваше тело здравим изнутра и споља.
2. Умирујућа природа есенцијалног уља иглице јеле чини га идеалним за ублажавање болова и опуштање болних мишића.
3. Може да изазове знојење, које може да избаци додатне токсине из тела, али такође покреће јетру у већој брзини, чистећи бројне системе тела.
4. Може да изазове кашаљ да олабави и ослободи слузокожу са ваших мембрана, а такође може да делује као антиинфламаторно средство у грлу и бронхијалним цевима. Немојте гутати уље.
Користи:
1. Иглица јеле има дрвенасти и земљани мирис. Такође је веома хрскав и свеж. Сибирска јела има топлу и пријатну арому.
2.Етерично уље иглице јеле се добро меша са другим освежавајућим уљима као што су уље пеперминта, уље нане, уље зимзелена и уље Дагласове јеле.
Такође се добро меша са топлим есенцијалним уљима зачина као што су уље коре цимета или уље ђумбира.
3. Етерично уље иглица јеле се такође користи у производњи козметичких производа, парфема, уља за купање, освеживача ваздуха и тамјана.
4. У нези косе, стари Египћани су правили формулу за раст косе од уља иглица јеле и умасирали је у своје власиште да би енергизирали корен и стимулисали кожу главе.