Предности и употреба Гарденије
Неке од многих употреба биљака гарденије и етеричног уља укључују лечење:
- Борбаоштећење слободних радикалаи формирање тумора, захваљујући својим антиангиогеним активностима (3)
- Инфекције, укључујући инфекције уринарног тракта и бешике
- Инсулинска резистенција, интолеранција на глукозу, гојазност и други фактори ризика повезани са дијабетесом и срчаним обољењима
- Рефлукс киселине, повраћање, гасни ИБС и други проблеми са варењем
- Депресија ианксиозност
- Умор и магла мозга
- Апсцеси
- Грчеви мишића
- Грозница
- Менструални болови
- Главобоље
- Низак либидо
- Слаба производња млека код дојиља
- Споро зарастање рана
- Оштећење јетре, болест јетре и жутица
- Крв у урину или крвава столица
Која су активна једињења одговорна за благотворно дејство екстракта гарденије?
Студије су откриле да гарденија садржи најмање 20 активних једињења, укључујући бројне моћне антиоксиданте. Нека од једињења која су изолована из јестивог цвећа дивљег воћаГардениа јасминоидес Ј.Еллисукључују бензил и фенил ацетате, линалол, терпинеол, урсолну киселину, рутин, стигмастерол, кроциниридоиде (укључујући кумароилшанжизид, бутилгарденозид и метоксигенипин) и фенилпропаноидне глукозиде (као што су гарденозид Б и генипосид). (4,5)
Која је употреба гарденије? Испод су неке од многих лековитих предности које имају цвеће, екстракт и етерично уље:
1. Помаже у борби против инфламаторних болести и гојазности
Етерично уље гарденије садржи много антиоксиданата који се боре против оштећења слободних радикала, плус два једињења која се зову генипозид и генипин за која се показало да имају антиинфламаторно дејство. Утврђено је да такође може помоћи у смањењу високог холестерола, инсулинске резистенције/нетолеранције на глукозу и оштећења јетре, потенцијално пружајући одређену заштиту оддијабетеса, болести срца и јетре. (6)
Одређене студије су такође пронашле доказе да гарденија јасминоид може бити ефикасан усмањење гојазности, посебно у комбинацији са вежбањем и здравом исхраном. Студија из 2014. објављена уЈоурнал оф Екерцисе Нутритион анд Биоцхемистринаводи, „Генипозид, један од главних састојака Гардениа јасминоидес, познат је по томе да је ефикасан у инхибицији повећања телесне тежине, као и у побољшању абнормалних нивоа липида, високог нивоа инсулина, смањене нетолеранције на глукозу и инсулинске резистенције. (7)
2. Може помоћи у смањењу депресије и анксиозности
Познато је да мирис цвећа гарденије подстиче опуштање и помаже људима који се осећају исцрпљено. У традиционалној кинеској медицини, гарденија је укључена у ароматерапију и биљне формуле које се користе за лечење поремећаја расположења, укључујућидепресија, анксиозност и немир. Једна студија са Универзитета кинеске медицине у Нањингу објављена је уКомплементарна и алтернативна медицина заснована на доказимаоткрио да је екстракт (Гардениа јасминоидес Еллис) показао брзе антидепресивне ефекте путем тренутног побољшања експресије неуротрофног фактора (БДНФ) из мозга у лимбичком систему („емоционални центар“ мозга). Одговор антидепресива почео је отприлике два сата након примене. (8)
3. Помаже у смиривању дигестивног тракта
Састојци изоловани изГардениа јасминоидес, укључујући урсолну киселину и генипин, показало се да имају антигастритичке активности, антиоксидативне активности и капацитете за неутрализацију киселине који штите од бројних гастроинтестиналних проблема. На пример, истраживање спроведено на Институту за истраживање биљних ресурса при женском универзитету Дуксунг у Сеулу, Кореја, и објављено уПрехрамбена и хемијска токсикологија,открили да генипин и урсолна киселина могу бити корисни у лечењу и/или заштити гастритиса,рефлукс киселине, чиреви, лезије и инфекције узрокованеХ. пилориакција. (9)
Такође се показало да генипин помаже у варењу масти повећавајући производњу одређених ензима. Такође изгледа да подржава друге пробавне процесе чак и у гастроинтестиналном окружењу које има „нестабилан“ пХ баланс, према истраживању објављеном уЧасопис за пољопривредну и прехрамбену хемијуи спроведено на Факултету прехрамбених наука и технологије и Лабораторији за електронску микроскопију Универзитета у Нањингу у Кини.